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Sabugueiro
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Feijoa
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Sabugueiro
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Feijoa

Sabugueiro vs Feijoa Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
18,40 g12,92 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
7,00 g6,40 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
2.2.1 Açucar
Não disponível8,20 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
2.3 Proteína
0,66 g0,98 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
2.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,040,05
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.5 Vitaminas
2.5.1 Vitamina A (retinol)
30,00 mcgNão disponível
Romã Nutrição
0 426
2.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.6.6 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.6.8 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,30 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.6.10 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg0,23 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.6.12 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg0,07 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.6.14 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg23,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.6.17 Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,00 mg32,90 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.6.19 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,16 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.6.21 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível3,50 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.6.23 Licopeno
Não disponível5,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.7.1 Luteína + Zeaxantina
Não disponível27,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.8.2 Choline
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.9 Gordo
0,50 g0,60 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.10 Minerais
2.10.1 Potássio
280,00 mg172,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.10.3 Ferro
1,60 mg0,14 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.10.5 Sódio
6,00 mg3,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.10.7 Cálcio
38,00 mg17,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.10.9 Magnésio
5,00 mg9,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.10.11 Zinco
0,11 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.10.13 Fósforo
39,00 mg19,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.10.15 Manganês
Não disponível0,08 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.11.2 Cobre
0,06 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.11.4 Selênio
0,60 mcgNão disponível
Maçã Nutrição
0 63.7
2.13 Ácidos graxos
2.13.1 Omega 3s
85,00 mg58,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.14.1 6s Omega
162,00 mg214,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
2.16 Esteróis
2.16.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
3.3 Teor de água
79,80 g83,28 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
3.5 Cinza
0,60 g0,38 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1