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Physalis

Sureau et Physalis

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains
-

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Asthme, Éternuements, Gorge irritée
-

Effets Secondaires

La diarrhée, La nausée, Vomissement
Hypertension, Tachycardie ventriculaire

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

18,40 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

7,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,00 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,66 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,040,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

30,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,06 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,14 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,23 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,50 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

280,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,60 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

6,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

38,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

5,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

39,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,50 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

85,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

162,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

22,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

79,80 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,60 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

73,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

73,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

73,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

340,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

73,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

200,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

280,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

310,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruit légumes

Saison

L'automne
Printemps, Été

Variétés

Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica

Seedless Variété

Couleur

Noir, Rouge
Jaune vif, Orange

Couleur Intérieure

Magenta
Orange

Forme

Rond
Rond

Texture

Juteux
Juteux

Goût

Juteux, Doux
-

Origine

Europe
Chili, Pérou

Pousse sur

Des arbres
Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé
-

pH du Sol

5.5-6.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
-

Faits

Faits sur

  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique
-

Autres Pays

Colombie, Inde, Mexique
-

Top Importateur

-
Pays-Bas

Top Exportateur

-
Colombie

Nom Scientifique

Nom Botanique

Sambucus nigra
Physalis Peruviana

Synonyme

Sambucus
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Asteridae
Asteridae

Ordre

Dipsacales
Solanales

Famille

Adoxaceae
Solanaceae

Genre

Sambucus
Physalis

Espèce

S. nigra
Physalis

Groupe Générique

Moschatel
-