Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Desconhecido
Alergia
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta
NA
Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos
Hipertensão, Taquicardia ventricular
Recommeded para
Mulheres grávidas
✔
✘
✔
✘
Mulheres que amamentam
✔
✘
✔
✘
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
18,40 g13,30 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
7,00 g0,50 g
0
10.4
👆🏻
Açucar
Não disponível3,90 g
0
63.35
👆🏻
Proteína
0,66 g2,30 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteína para Rácio Carb
0,040,17
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg150,00 mcg
0
426
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,11 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,04 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg2,80 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mgNão disponível
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mgNão disponível
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcgNão disponível
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,00 mg28,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,50 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
0
40.3
👆🏻
Licopeno
Não disponívelNão disponível
0
5204
👆🏻
Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
0
834
👆🏻
Choline
Não disponível2,00 mg
0
14.2
👆🏻
Gordo
0,50 g0,00 g
0
33.49
👆🏻
Minerais
Potássio
280,00 mg170,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
1,60 mg1,30 mg
0.06
9
👆🏻
Sódio
6,00 mgNão disponível
0
1556
👆🏻
Cálcio
38,00 mg12,00 mg
1
100
👆🏻
Magnésio
5,00 mg8,00 mg
0
92
👆🏻
Zinco
0,11 mg0,10 mg
0
2.7
👆🏻
Fósforo
39,00 mg39,00 mg
0
113
👆🏻
Manganês
Não disponível0,40 mg
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,06 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
Selênio
0,60 mcgNão disponível
0
63.7
👆🏻
Ácidos graxos
Omega 3s
85,00 mgNão disponível
0
318
👆🏻
6s Omega
162,00 mgNão disponível
0
1689
👆🏻
Esteróis
Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
0
87
👆🏻
Teor de água
79,80 gNão disponível
0
95.23
👆🏻
Cinza
0,60 g0,80 g
0
87.1
👆🏻
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
73,00 kcal77,00 kcal
15
299
👆🏻
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
12
354
👆🏻
Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
0
187
👆🏻
Calorias em forma seca
340,00 kcalNão disponível
32
747
👆🏻
Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
17
443
👆🏻
Calorias em alimentos
Calorias no suco
200,00 kcal60,00 kcal
17
461
👆🏻
Calorias em Jam
280,00 kcal238,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorias em Pie
310,00 kcal320,00 kcal
80
450
👆🏻
Características
Tipo
Baga
Fruto legume
Estação
Outono
Primavera, Verão
Variedades
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Sem sementes Variedade
✔
✘
✔
✘
Cor
Preto, Vermelho
Amarelo brilhante, Laranja
Dentro de Cor
Magenta
Laranja
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Suculento
Suculento
Gosto
Suculento, Doce
NA
Origem
Europa
Chile, Peru
Cresce sobre
Arvores
Arbustos
Cultivo
Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado
NA
O pH do solo
5.5-6.55-6.1
3.5
10
👆🏻
Condições climáticas
Morna para clima quente
NA
Fatos
Fatos sobre
- De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
Não Disponível
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
✔
✘
✔
✘
Cerveja
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Produção
Top Producer
Estados Unidos da America
NA
Outros países
Colômbia, Índia, México
NA
Top do Importador
Não disponível
Países Baixos
Top Exportador
Não disponível
Colômbia
Nome científico
Nome botânico
Sambucus nigra
Physalis Peruviana
Sinônimo
Não Disponível
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Asteridae
Asteridae
Ordem
Dipsacales
Solanales
Família
Adoxaceae
Solanaceae
Gênero
Sambucus
Physalis
Espécies
S. nigra
Physalis
Grupo genérico
Moschatel
Não disponível