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Sabugueiro
Sabugueiro

Physalis
Physalis



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Sabugueiro
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Physalis

Sabugueiro e Physalis

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Desconhecido
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta
NA
1.5 Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos
Hipertensão, Taquicardia ventricular
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
18,40 g13,30 g
Abacate
1 79.18
2.2.1 Fibra
7,00 g0,50 g
Amora preta
0 10.4
2.2.2 Açucar
Não disponível3,90 g
Bilberry
0 63.35
2.3 Proteína
0,66 g2,30 g
Maçã
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,17
Maçã
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
30,00 mcg150,00 mcg
Romã
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,11 mg
Maçã
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,04 mg
Maçã
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg2,80 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mgNão disponível
Lichia
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mgNão disponível
Maçã
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcgNão disponível
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,00 mg28,00 mg
Azeitona
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,50 mg
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
Laranja
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponívelNão disponível
Abacate
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
Abacaxi
0 834
2.4.13 Choline
Não disponível2,00 mg
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gordo
0,50 g0,00 g
Maçã
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
280,00 mg170,00 mg
Azeitona
42 840
2.6.2 Ferro
1,60 mg1,30 mg
Branco da toranja
0.06 9
2.6.3 Sódio
6,00 mgNão disponível
Laranja
0 1556
2.6.4 Cálcio
38,00 mg12,00 mg
Longan
1 100
2.6.5 Magnésio
5,00 mg8,00 mg
Gojiberry
0 92
2.6.6 Zinco
0,11 mg0,10 mg
Maçã
0 2.7
2.6.7 Fósforo
39,00 mg39,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.8 Manganês
Não disponível0,40 mg
Maçã
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,06 mg0,10 mg
Maçã
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcgNão disponível
Maçã
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
85,00 mgNão disponível
Melancia
0 318
2.7.2 6s Omega
162,00 mgNão disponível
Jamelão
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão
0 87
2.9 Teor de água
79,80 gNão disponível
Gojiberry
0 95.23
2.10 Cinza
0,60 g0,80 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
73,00 kcal77,00 kcal
Pepino
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan
0 187
3.5 Calorias em forma seca
340,00 kcalNão disponível
Gojiberry
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
200,00 kcal60,00 kcal
Tomate
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
280,00 kcal238,00 kcal
Clementina
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
310,00 kcal320,00 kcal
Breadfruit
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Fruto legume
4.2 Estação
Outono
Primavera, Verão
4.3 Variedades
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Preto, Vermelho
Amarelo brilhante, Laranja
4.6 Dentro de Cor
Magenta
Laranja
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Suculento
4.9 Gosto
Suculento, Doce
NA
4.10 Origem
Europa
Chile, Peru
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arbustos
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado
NA
4.12.2 O pH do solo
5.5-6.55-6.1
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
NA
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
Não Disponível
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Estados Unidos da America
NA
5.3.2 Outros países
Colômbia, Índia, México
NA
5.3.3 Top do Importador
Não disponível
Países Baixos
5.3.4 Top Exportador
Não disponível
Colômbia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Sambucus nigra
Physalis Peruviana
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Asteridae
Asteridae
7.7 Ordem
Dipsacales
Solanales
7.8 Família
Adoxaceae
Solanaceae
7.9 Gênero
Sambucus
Physalis
7.10 Espécies
S. nigra
Physalis
7.11 Grupo genérico
Moschatel
Não disponível