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Physalis
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Physalis Frutas

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Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão

Benefícios gerais

O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas

Benefícios da pele

Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele

Benefícios de cabelo

-

Alergia

Os sintomas de alergia

-

Efeitos colaterais

Hipertensão, Taquicardia ventricular

Recommeded para

Mulheres grávidas

96% - High Calorie Fruits frutas have it !

Mulheres que amamentam

83% - High Calorie Fruits frutas have it !

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

13,30 g
Rank: 36 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g
Rank: 42 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Açucar

3,90 g
Rank: 62 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,30 g
Rank: 8 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,17
Rank: 10 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

150,00 mcg
Rank: 6 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg
Rank: 3 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg
Rank: 1 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,62 mg
Rank: 4 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg
Rank: 15 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg
Rank: 25 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

28,00 mg
Rank: 32 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg
Rank: 22 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg
Rank: 37 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

335,00 mcg
Rank: 4 (Overall)
0 834
👆🏻

Choline

2,00 mg
Rank: 37 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,00 g
Rank: 45 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

170,00 mg
Rank: 49 (Overall)
42 840
👆🏻

Ferro

1,30 mg
Rank: 11 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1556
👆🏻

Cálcio

12,00 mg
Rank: 30 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnésio

8,00 mg
Rank: 27 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganês

0,40 mg
Rank: 12 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg
Rank: 22 (Overall)
0 2
👆🏻

Selênio

0,90 mcg
Rank: 8 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

60,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

80,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg
Rank: 19 (Overall)
0 87
👆🏻

Teor de água

92,70 g
Rank: 5 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,80 g
Rank: 13 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

77,00 kcal
Rank: 15 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

36,00 kcal
Rank: 41 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

53,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

92,00 kcal
Rank: 56 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

53,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

60,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

238,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

320,00 kcal
Rank: 16 (Overall)
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume

Estação

Primavera, Verão

Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Sem sementes Variedade

24% - High Calorie Fruits frutas

Cor

Amarelo brilhante, Laranja

Dentro de Cor

Laranja

Forma

Redondo

Textura

Suculento

Gosto

-

Origem

Chile, Peru

Cresce sobre

Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

-

O pH do solo

5-6.1
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

-

Fatos

Fatos sobre

Physalis também é conhecida como groselha-do-cabo ou baga dourada.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

84% - High Calorie Fruits frutas

Cerveja

88% - High Calorie Fruits frutas have it !

Spirits

72% - High Calorie Fruits frutas

Cocktails

96% - High Calorie Fruits frutas have it !

Produção

Top Producer

-

Outros países

-

Top do Importador

Países Baixos

Top Exportador

Colômbia

Nome científico

Nome botânico

Physalis Peruviana

Sinônimo

Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum

Classificação

Domínio

Eukarya

Reino

Plantae

Subreino

Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae

Ordem

Solanales

Família

Solanaceae

Gênero

Physalis

Espécies

Physalis

Grupo genérico

-