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Rambutan
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Abóbora
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Abóbora

Rambutan e Abóbora

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Pele hidratos
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Bom condicionador
Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores no peito, Rinite, Pieira
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Desconhecido
Doenças renais e da vesícula biliar
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
15,70 g6,50 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.3.1 Fibra
2,80 g0,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.4.2 Açucar
15,70 g2,76 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.6 Proteína
1,00 g1,00 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.7.3 Proteína para Rácio Carb
0,060,15
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.8 Vitaminas
2.8.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg426,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.8.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.8.7 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.8.12 Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg0,60 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.8.16 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg0,30 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.8.19 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.9.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg16,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.10.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg9,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.10.5 Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg0,44 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.10.8 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg1,10 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.12.2 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.12.3 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.12.8 Choline
0,00 mg0,00 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.13 Gordo
0,40 g0,10 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.14 Minerais
2.14.1 Potássio
138,00 mg340,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.14.4 Ferro
1,90 mg0,80 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.14.7 Sódio
2,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.15.2 Cálcio
20,00 mg21,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.15.5 Magnésio
10,00 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.16.2 Zinco
1,00 mg0,32 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.16.3 Fósforo
15,00 mg44,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.18.2 Manganês
0,00 mg0,13 mg
Maçã Frutas
0 3.3
3.2.1 Cobre
0,00 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 2
3.2.3 Selênio
0,00 mcg0,00 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
1.5 Ácidos graxos
1.5.1 Omega 3s
0,00 mg82,22 mg
Melancia Frutas
0 318
2.2.1 6s Omega
0,00 mg49,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
1.3 Esteróis
1.3.1 Fitoesterol
0,00 mg0,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.3 Teor de água
79,50 g94,20 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
4.1 Cinza
0,30 g1,40 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
7 Calorias
7.1 Porção
100g
100g
7.2 Calorias em frutas frescas com Peel
69,00 kcal26,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
7.4 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível30,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
11.4 Calorias em congelado Form
0,00 kcalNão disponível
Maçã
0 187
11.14 Calorias em forma seca
150,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
11.15 Calorias em Canned Form
82,00 kcal34,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
11.16 Calorias em alimentos
11.16.1 Calorias no suco
105,00 kcal46,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
11.16.3 Calorias em Jam
Não disponível130,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
11.16.6 Calorias em Pie
Não disponível244,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
12 Características
12.1 Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Baga
12.2 Estação
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera
Todas as temporadas
12.3 Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor
12.4 Sem sementes Variedade
12.5 Cor
Vermelho coral, Amarelo
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco
12.6 Dentro de Cor
Branco-acinzentado
Amarelo cremoso
12.7 Forma
Redondo
Redondo
12.8 Textura
Suculento
Fibroso
12.9 Gosto
Azedar, Doce
Cremoso, Macio, Doce
12.10 Origem
Desconhecido
México
12.11 Cresce sobre
Arvores
Vines
12.12 Cultivo
12.12.1 Tipo de solo
Argila, Greda
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado
12.12.2 O pH do solo
5.5-6.55.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
12.12.4 Condições climáticas
Úmido
Morna para clima quente
13 Fatos
13.1 Fatos sobre
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
13.2 Em Bebidas Alcoólicas
13.2.1 Vinho
13.2.2 Cerveja
13.2.3 Spirits
13.2.4 Cocktails
13.3 Produção
13.3.1 Top Producer
Tailândia
China
13.3.2 Outros países
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America
13.3.3 Top do Importador
Cingapura
Estados Unidos da America
13.3.4 Top Exportador
Tailândia
China
14 Nome científico
14.1 Nome botânico
Nephelium lappaceum
Cucurbita maxima
14.2 Sinônimo
Rambota
Cucurbita pepo, Squash
15 Classificação
15.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
15.2 Reino
Plantae
Plantae
15.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
15.4 Divisão
Tracheophyta
Magnoliophyta
15.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
15.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
15.7 Ordem
Sapindales
Cucurbitales
15.8 Família
Sapindaceae
Cucurbitaceae
15.9 Gênero
Nephelium
Cucurbita
15.10 Espécies
N. lappaceum
Cucurbita mixta
15.11 Grupo genérico
Não disponível
Não disponível