×

Sureau
Sureau

Raisin
Raisin



ADD
Compare
X
Sureau
X
Raisin

Sureau vs Raisin Nutrition

Add ⊕
1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
18,40 g79,18 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.1 Fibre
7,00 g3,70 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.2.2 Sucre
Non disponible59,19 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.3 Protéine
0,66 g3,07 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.3.1 Protein Ratio Carb
0,040,04
Pomme Nutrition
0.02 0.52
1.4 Vitamines
1.4.1 Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg0,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
1.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg0,11 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
1.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg0,13 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
1.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg0,77 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
1.6.2 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg0,10 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
2.2.1 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg0,17 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
2.2.3 Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg5,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
2.2.5 Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg2,30 mg
Olive Nutrition
0 228.3
2.3.1 Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible0,12 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
2.3.3 Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible3,50 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
2.4.2 Lycopène
Non disponible0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
2.4.4 Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible0,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
2.4.6 Choline
Non disponible11,10 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
2.5 Graisse
0,50 g0,46 g
Physalis Nutrition
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
280,00 mg749,00 mg
Olive Nutrition
42 840
2.6.3 Fer à repasser
1,60 mg1,88 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
2.6.4 Sodium
6,00 mg11,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
2.6.6 Calcium
38,00 mg50,00 mg
Longan Nutrition
1 100
2.6.8 Magnésium
5,00 mg32,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
2.6.9 Zinc
0,11 mg0,22 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
2.6.11 Phosphore
39,00 mg101,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
2.6.13 Manganèse
Non disponible0,30 mg
Pomme Nutrition
0 3.3
2.6.15 Cuivre
0,06 mg0,32 mg
Pomme Nutrition
0 2
2.6.17 Sélénium
0,60 mcg0,60 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
85,00 mg8,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
2.7.4 Oméga 6s
162,00 mg29,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Jambul Nutrition
0 87
2.10 Teneur en eau
79,80 g15,43 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
2.12 Cendre
0,60 g1,85 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1