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Pomme

Vert Kiwi et Pomme

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

14,66 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

8,99 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,14 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,070,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

4,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,34 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,18 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

25,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

92,70 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,46 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

40,30 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

122,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,80 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,52 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

312,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,31 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

34,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

17,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

34,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,13 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

42,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

246,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

15,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

83,07 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,61 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

61,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

61,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

61,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

352,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

105,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

61,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

245,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

345,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical
Fruits de l'arbre

Saison

Printemps, Été, Hiver
Toutes les saisons

Variétés

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan
Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley

Seedless Variété

Couleur

Marron, Vert
Vert, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Vert
Blanc

Forme

Ovale
Rond

Texture

Succulent
Croquant

Goût

Sour-Sweet, Tangy
Doux, Aigre doux

Origine

Chine
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie

Pousse sur

Vines
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Terreau

pH du Sol

5.5-76-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé
Du froid

Faits

Faits sur

  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • La vie d'un arbre d'Apple peut être plus de 100 ans.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Italie
Chine

Autres Pays

Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Russie

Top Exportateur

Nouvelle Zélande
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Actinidia deliciosa
Malus Domestica

Synonyme

Actinidia deliciosa
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Ericales
Rosales

Famille

Actinidiaceae
Rosaceae

Genre

Actinidia
Malus

Espèce

A. deliciosa
M. domestica

Groupe Générique

Kiwi
Se leva