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Verde Kiwi
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Manzana
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Manzana

Verde Kiwi y Manzana

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel
Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
14,66 g13,81 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,00 g2,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
8,99 g10,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,14 g0,30 g
Aguacate
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,070,02
Naranja
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
4,00 mcg3,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Aguacate
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,00 mg
Aguacate
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg0,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,18 mg0,10 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,00 mg
Naranja
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg3,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
92,70 mg4,60 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg0,20 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg2,20 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
122,00 mcg29,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,80 mg3,40 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,52 g0,20 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
312,00 mg107,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,31 mg0,10 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
34,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
17,00 mg5,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,14 mg0,00 mg
Aguacate
0 2.7
2.6.7 Fósforo
34,00 mg11,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,10 mg0,00 mg
Aguacate
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,13 mg0,00 mg
Aguacate
0 2
2.6.10 Selenio
0,20 mcg0,00 mcg
Aguacate
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
42,00 mg9,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
246,00 mg43,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible12,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
83,07 g85,60 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,61 g0,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
61,00 kcal52,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible48,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible48,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
352,00 kcal243,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
105,00 kcal67,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
61,00 kcal47,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
245,00 kcal200,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
345,00 kcal265,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Fruta de árbol
4.2 Temporada
Primavera, Verano, Invierno
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan
Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Marrón, Verde
Verde, Rojo, Amarillo
4.6 Dentro Color
Verde
Blanco
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Crujiente
4.9 Gusto
Agrio - Dulce, Picante
Dulce, Agridulce
4.10 Origen
China
Asia Central, Oriente Medio Asia
4.11 Crece sobre
Vides
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
Marga
4.12.2 pH Suelo
5.5-76-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Soleado
Frío
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
  • Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
  • Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
  • Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Italia
China
5.3.2 Otros Países
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America
Chile, Francia, India, Irán, Italia, Polonia, Rusia, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Rusia
5.3.4 Cima Exportador
Nueva Zelanda
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Actinidia deliciosa
Malus Domestica
6.2 Sinónimo
No disponible
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Orden
Ericales
Rosales
7.8 Familia
Actinidiaceae
Rosaceae
7.9 Género
Actinidia
Malus
7.10 Especies
A. deliciosa
M. domestica
7.11 Grupo Genérico
Kiwi
Rosa