×

Manzana
Manzana




ADD
Compare

Manzana Frutas

Add ⊕

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

96% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Mujeres en Período de Lactancia

78% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g

Carbohidratos

13,81 g
Rank: 33 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g
Rank: 25 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Azúcar

10,00 g
Rank: 27 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,30 g
Rank: 53 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,02
Rank: 26 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg
Rank: 62 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

4,60 mg
Rank: 60 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg
Rank: 34 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg
Rank: 27 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

29,00 mcg
Rank: 28 (Overall)
0 834
👆🏻

Choline

3,40 mg
Rank: 33 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,20 g
Rank: 33 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

107,00 mg
Rank: 68 (Overall)
42 840
👆🏻

Hierro

0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg
Rank: 40 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnesio

5,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinc

0,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg
Rank: 35 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg
Rank: 65 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg
Rank: 53 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

9,00 mg
Rank: 34 (Overall)
0 318
👆🏻

Omega 6s

43,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

12,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

85,60 g
Rank: 38 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,20 g
Rank: 43 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

52,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

48,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

48,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

243,00 kcal
Rank: 44 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

67,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

47,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

265,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol

Temporada

Todas las temporadas

Variedades

Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley

Variedad Sin semilla

25% - Low Calorie Fruits Frutas

Color

Verde, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Blanco

Forma

Redondo

Textura

Crujiente

Gusto

Dulce, Agridulce

Origen

Asia Central, Oriente Medio Asia

Crece sobre

Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga

pH Suelo

6-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío

Hechos

Datos acerca

  • Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
  • Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
  • Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

94% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Cerveza

89% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Spirits

82% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Cócteles

97% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Producción

Cima Productor

China

Otros Países

Chile, Francia, India, Irán, Italia, Polonia, Rusia, Turquía, Estados Unidos de America

Top Importador

Rusia

Cima Exportador

China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Malus Domestica

Sinónimo

Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus

Clasificación

Dominio

Eukarya

Reino

Plantae

Subreino

Tracheobionta

División

Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida

Subclase

Rosidae

Orden

Rosales

Familia

Rosaceae

Género

Malus

Especies

M. domestica

Grupo Genérico

Rosa