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Naranja y Piña

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Presión sanguínea baja, Previene el estreñimiento, Previene la diabetes, Fortalecimiento de los huesos, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Evita la caída del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Toser, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Desmayo, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Calambres abdominales, Diarrea, Aumento de peso
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

11,75 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,35 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,94 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

11,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,25 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

30,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

53,20 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,18 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

129,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,12 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

181,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,10 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

40,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,03 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,50 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

7,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

18,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

24,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

86,75 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,44 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

63,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

47,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

45,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

300,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

61,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

45,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

260,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

333,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Agrios
Baya, Tropical

Temporada

Invierno
Otoño

Variedades

Naranja dulce - Naranja persa, Naranja navel, Naranja valencia y Sangre naranja. Naranja agria - Naranja de Sevilla, Bergamota, Naranja chinotto y Daidai.
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española

Variedad Sin semilla

Color

Naranja
Amarillo

Dentro Color

Naranja
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Suculento
Jugoso

Gusto

Agridulce
Fuerte, Dulce, Tart

Origen

Sudeste Asiático
Centroamérica, América del Sur

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Franco arenoso
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

6-6.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Caliente
Caliente, Soleado

Hechos

Datos acerca

  • Hay alrededor de 600 variedades de naranjas disponibles en todo el mundo.
  • Más de 1 planta puede crecer a partir de una única semilla de naranja.
  • Arbol de naranja generalmente se propaga por injerto.
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Brasil
Costa Rica

Otros Países

China, Egipto, India, Italia, México, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
Brasil, India, Filipinas, Tailandia

Top Importador

Alemania
Estados Unidos de America

Cima Exportador

España
Costa Rica

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrus sinensis
Ananas comosus

Sinónimo

Citrus aurantium L. var. dulcis
Ananas sativus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclase

Rosidae
Commelinidae

Orden

Sapindales
Poales

Familia

Rutaceae
Bromeliaceae

Género

Agrios
Ananas

Especies

C. × sinensis
A. comosus

Grupo Genérico

Fruta cítrica
Piña