Orange

Ananas

Orange und Ananas

Orange

Ananas

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Verhindert Haarausfall

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

11,75 g13,12 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,40 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,35 g9,85 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,94 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg0,08 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,25 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

30,00 mcg18,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

53,20 mg47,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

129,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

8,40 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,12 g0,12 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

181,00 mg109,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,10 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

40,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

14,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mg0,93 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,05 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,50 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

7,00 mg17,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

18,00 mg23,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar6,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

86,75 G86,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,44 G0,22 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

63,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcal50,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

45,00 kcal50,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

300,00 kcal245,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

61,00 kcal52,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

45,00 kcal53,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

260,00 kcal265,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

333,00 kcal303,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs

Beere, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Winter

Herbst

4.3 Sorten

Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin

4.4 Kernlos Vielfalt

4.5 Farbe

Orange

Gelb

4.6 Innenfarbe

Orange

Gelb

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß-sauer

Stark, Süß, Torte

4.10 Herkunft

Süd-Ost-Asien

Zentralamerika, Südamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

Nicht Verfügbar

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, sandiger Lehm

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-6.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Heiß

Heiß, Sonnig

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Brasilien

Costa Rica

5.3.2 Andere Länder

China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand