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Ananas
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Papaya
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Papaya

Ananas und Papaya

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

Nebenwirkungen

Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Recommeded für

Schwangere Frau

Nein
Nein

Stillende Frauen

Nein
ja

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,12 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

9,85 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,54 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,21 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

18,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

47,80 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

5,50 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,12 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

109,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,29 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

13,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

8,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,93 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

17,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

6,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

86,00 G88,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,22 G0,60 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

50,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

50,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

50,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

245,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

52,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

53,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

265,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

303,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Beere, Tropisch
Melone, Baumfrucht

Jahreszeit

Herbst
Alle Jahreszeiten

Sorten

Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Kernlos Vielfalt

ja
Nein

Farbe

Gelb
Orange, Gelb

Innenfarbe

Gelb
Orange

Gestalten

Oval
Oval

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Stark, Süß, Torte
üppig, Süß

Herkunft

Zentralamerika, Südamerika
Mexiko, Zentralamerika

Wächst auf

-
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
Felsig, Sandig, Gut durchlässige

Boden-pH

5.5-64.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Heiß, Sonnig
Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
Nein

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Costa Rica
Indien

Andere Länder

Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Costa Rica
Mexiko

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Ananas comosus
Carica papaya

Synonym

Ananas sativus
Carica Papaya

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Liliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Commelinidae
Dillenhidae

Auftrag

Poales
Brassicales

Familie

Bromeliaceae
Caricaceae

Gattung

Ananas
Carica

Spezies

A. comosus
C. Papaya

Gattungsgruppe

Ananas
Papaya