Papaya

Wassermelone

Papaya und Wassermelone

Papaya

Wassermelone

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide

Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie

Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

Nein

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,82 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,70 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,82 g6,20 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,50 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

47,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,36 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

62,00 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

1.828,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

6,10 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,26 g0,15 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

182,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,25 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

8,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

20,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

21,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,08 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

10,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

47,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

11,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar2,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

88,00 G91,45 G

0 95.23

2.10 Asche

0,60 G0,25 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbarNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

39,28 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

57,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

57,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

260,00 kcal252,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

220,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Melone, Baumfrucht

Beere, Melone

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sommer

4.3 Sorten

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786

Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange, Gelb

Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß

4.6 Innenfarbe

Orange

Rot

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Fleischig

Knusprig

4.9 Geschmack

üppig, Süß

Süß

4.10 Herkunft

Mexiko, Zentralamerika

Südafrika

4.11 Wächst auf

Bäume

Wein

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Felsig, Sandig, Gut durchlässige

Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

4.5-86-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm, Ohne Fröste

Trocken, Heiß

5 Fakten

5.1 Fakten über

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.

Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

Nein

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

China

5.3.2 Andere Länder