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Ananas e Papaia

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia

Effetti Collaterali

Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

13,12 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,85 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,54 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

18,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

47,80 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,12 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

109,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,29 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

13,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

8,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,93 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,11 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

17,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

23,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

6,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

86,00 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,22 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

50,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

50,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

50,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

245,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

52,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

53,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

265,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

303,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Tropicale
Melone, Frutta albero

Stagione

Autunno
Tutte le stagioni

Varietà

Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786

Apirene Varietà

Colore

Giallo
Arancia, Giallo

Dentro Colore

Giallo
Arancia

Forma

Ovale
Ovale

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Forte, Dolce, Crostata
Succulento, Dolce

Origine

Central America, Sud America
Messico, Central America

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Roccioso, Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo

5.5-64.5-8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo, Soleggiato
Caloroso, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Costa Rica
India

Altri Paesi

Brasile, India, Filippine, Tailandia
Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Costa Rica
Messico

Nome scientifico

Nome Botanico

Ananas comosus
Carica papaya

Sinonimo

Ananas sativus
Carica Papaya

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Commelinidae
Dillenhidae

Ordine

Poales
Brassicales

Famiglia

Bromeliaceae
Caricaceae

Genus

Ananas
Carica

Specie

A. comosus
C. papaya

Generico Gruppo

Ananas
Papaia