Ananas

Papaye

Ananas et Papaye

Ananas

Papaye

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

1.5 Effets Secondaires

Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,12 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,40 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,85 g7,82 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,54 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,040,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,08 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,21 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

18,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

47,80 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg1 828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,12 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

109,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,29 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

8,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,93 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,11 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

17,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

23,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

6,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

86,00 g88,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,22 g0,60 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponibleNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

50,00 kcal43,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

50,00 kcal39,28 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

245,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

52,00 kcal57,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

53,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

265,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

303,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Tropical

Melon, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune

Orange, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Orange

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Charnu

4.9 Goût

Fort, Doux, Tart

Succulent, Doux

4.10 Origine

Amérique Centrale, Amérique du Sud

Mexique, Amérique Centrale

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Loam sableux, Bien drainé

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-64.5-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Ensoleillé

Chaleureux, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.

Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Costa Rica