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Vert Kiwi vs Canneberge


Canneberge vs Vert Kiwi


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,66 g   
28
12,20 g   
39

Fibre
3,00 g   
20
4,60 g   
12

Sucre
8,99 g   
29
4,04 g   
99+

Protéine
1,14 g   
20
0,39 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg   
36
0,30 mg   
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg   
9
1,00 mcg   
34

Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg   
5
13,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
1,20 mg   
7

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
5,10 mcg   
14

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg   
11
91,00 mcg   
14

Choline
7,80 mg   
11
5,50 mg   
23

Graisse
0,52 g   
17
0,13 g   
40

Minéraux
  
  

Potassium
312,00 mg   
18
85,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,31 mg   
34
0,25 mg   
40

Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcium
34,00 mg   
12
8,00 mg   
37

Magnésium
17,00 mg   
17
6,00 mg   
29

Zinc
0,14 mg   
19
0,10 mg   
23

Phosphore
34,00 mg   
15
13,00 mg   
33

Manganèse
0,10 mg   
32
0,36 mg   
11

Cuivre
0,13 mg   
14
0,06 mg   
36

Sélénium
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
42,00 mg   
19
22,00 mg   
24

Oméga 6s
246,00 mg   
8
33,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
83,07 g   
99+
87,13 g   
25

Cendre
0,61 g   
19
0,20 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal   
17
46,00 kcal   
27

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
42,00 kcal   
21

Calories sous forme séchée
352,00 kcal   
10
308,00 kcal   
16

Calories sous forme de conserves
105,00 kcal   
6
151,00 kcal   
2

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal   
21
54,00 kcal   
26

Calories dans Jam
245,00 kcal   
20
150,00 kcal   
33

Calories dans Pie
345,00 kcal   
10
164,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Tropical   
Berry   

Saison
Printemps, Été, Hiver   
L'automne   

Variétés
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan   
Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Marron, Vert   
Rouge   

Couleur Intérieure
Vert   
Blanc   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Succulent   
Juteux   

Goût
Sour-Sweet, Tangy   
Amer, Tart   

Origine
Chine   
Amérique du Nord   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Argile, Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
4.5-5   

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  
  • Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
  • Cranberries ne poussent pas dans l'eau.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Italie   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Azerbaïdjan, Belarus, Bulgarie, Canada, Lettonie, Macedonia, NA, Roumanie, Tunisie, Ukraine   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Europe   

Top Exportateur
Nouvelle Zélande   
Etats-Unis d'Amerique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Actinidia deliciosa   
Vaccinium Macrocarpon   

Synonyme
Non Disponible   
Oxycoccus macrocarpus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Ericales   
Ericales   

Famille
Actinidiaceae   
Ericaceae   

Genre
Actinidia   
Vaccinium   

Espèce
A. deliciosa   
Vaccinium Macrocarpon   

Groupe Générique
Kiwi   
Lande   

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