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Vert Kiwi vs Cerise sucrée Nutrition


Cerise sucrée vs Vert Kiwi Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,66 g   
28
16,00 g   
20

Fibre
3,00 g   
20
2,10 g   
25

Sucre
8,99 g   
29
12,80 g   
13

Protéine
1,14 g   
20
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg   
36
0,20 mg   
31

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg   
9
4,00 mcg   
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg   
5
7,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
2,10 mcg   
27

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg   
11
85,00 mcg   
16

Choline
7,80 mg   
11
6,10 mg   
19

Graisse
0,52 g   
17
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
312,00 mg   
18
222,00 mg   
33

Fer à repasser
0,31 mg   
34
0,36 mg   
31

Sodium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
34,00 mg   
12
13,00 mg   
28

Magnésium
17,00 mg   
17
11,00 mg   
24

Zinc
0,14 mg   
19
0,07 mg   
26

Phosphore
34,00 mg   
15
21,00 mg   
24

Manganèse
0,10 mg   
32
0,07 mg   
38

Cuivre
0,13 mg   
14
0,06 mg   
37

Sélénium
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
42,00 mg   
19
26,00 mg   
23

Oméga 6s
246,00 mg   
8
27,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
12,00 mg   
7

Teneur en eau
83,07 g   
99+
82,25 g   
99+

Cendre
0,61 g   
19
0,48 g   
28

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