Accueil

Faible en Calories Fruits + -

Haute teneur en Calories Fruits + -

Tous les Fruits de Saison + -

Fruits d'hiver + -

Spring Fruits + -

Comparer Fruits


Cerise sucrée et Sureau


Sureau et Cerise sucrée


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée   

Effets Secondaires
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux   
La diarrhée, La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
16,00 g   
20
18,40 g   
16

Fibre
2,10 g   
25
7,00 g   
4

Sucre
12,80 g   
13
Non disponible   

Protéine
1,10 g   
21
0,66 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
11

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
27
0,06 mg   
16

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg   
31
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,23 mg   
6

Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg   
31
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,00 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg   
16
Non disponible   

Choline
6,10 mg   
19
Non disponible   

Graisse
0,20 g   
33
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
222,00 mg   
33
280,00 mg   
21

Fer à repasser
0,36 mg   
31
1,60 mg   
8

Sodium
0,00 mg   
21
6,00 mg   
14

Calcium
13,00 mg   
28
38,00 mg   
9

Magnésium
11,00 mg   
24
5,00 mg   
30

Zinc
0,07 mg   
26
0,11 mg   
22

Phosphore
21,00 mg   
24
39,00 mg   
9

Manganèse
0,07 mg   
38
Non disponible   

Cuivre
0,06 mg   
37
0,06 mg   
36

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg   
23
85,00 mg   
9

Oméga 6s
27,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   

Teneur en eau
82,25 g   
99+
79,80 g   
99+

Cendre
0,48 g   
28
0,60 g   
20

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
73,00 kcal   
11

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
66,00 kcal   
10
Non disponible   

Calories sous forme séchée
350,00 kcal   
11
340,00 kcal   
12

Calories sous forme de conserves
67,00 kcal   
16
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
83,00 kcal   
12
200,00 kcal   
4

Calories dans Jam
145,00 kcal   
34
280,00 kcal   
12

Calories dans Pie
410,00 kcal   
3
310,00 kcal   
16

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry   

Saison
Été   
L'automne   

Variétés
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie   
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge   
Noir, Rouge   

Couleur Intérieure
Rouge   
Magenta   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Croquant   
Juteux   

Goût
Doux   
Juteux, Doux   

Origine
Europe, Asie Occidentale   
Europe   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-8   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Turquie   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan   
Colombie, Inde, Mexique   

Top Importateur
Russie   
Indisponible   

Top Exportateur
Pologne   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus avium   
Sambucus nigra   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Rosales   
Dipsacales   

Famille
Rosaceae   
Adoxaceae   

Genre
Prunus   
Sambucus   

Espèce
P. avium   
S. nigra   

Groupe Générique
Se leva   
Moschatel   

Avantages >>
<< Tout

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits