Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Sureau vs Loquat Nutrition
f
Sureau
Loquat
Loquat vs Sureau Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
18,40 g
16
12,14 g
40
Fibre
7,00 g
4
1,70 g
29
Protéine
0,66 g
99+
0,40 g
99+
Protein Ratio Carb
0,04
24
0,03
25
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg
17
76,00 mcg
8
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
11
0,02 mg
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg
16
0,02 mg
35
Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg
30
0,18 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
Non disponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg
6
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg
29
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg
23
Non disponible
Graisse
0,50 g
18
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
280,00 mg
21
266,00 mg
24
Fer à repasser
1,60 mg
8
0,28 mg
37
Sodium
6,00 mg
14
1,00 mg
20
Calcium
38,00 mg
9
16,00 mg
25
Magnésium
5,00 mg
30
13,00 mg
22
Zinc
0,11 mg
22
0,05 mg
28
Phosphore
39,00 mg
9
27,00 mg
19
Manganèse
Non disponible
0,15 mg
22
Cuivre
0,06 mg
36
0,04 mg
99+
Sélénium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
85,00 mg
9
13,00 mg
28
Oméga 6s
162,00 mg
12
77,00 mg
26
Stérol
Phytosterol
Non disponible
2,00 mg
15
Teneur en eau
79,80 g
99+
86,73 g
29
Cendre
0,60 g
20
0,50 g
26
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Sureau et Blackcurrant
Sureau et Loquat
Sureau et Red Currant
Faible en Calories Fruits
Cherimoya Fruit
Feijoa Fruit
Cerise sucrée Fruit
Sour Cherry Fruit
Loquat Fruit
Blackcurrant Fruit
Faible en Calories Fruits
Red Currant
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Miellat
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Pamplemousse rose
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Loquat et Cerise sucrée
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Loquat et Feijoa
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Loquat et Sour Cherry
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits