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Vert Kiwi
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Citron

Vert Kiwi vs Citron

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement

Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

14,66 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

8,99 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,14 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,070,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

4,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,34 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,18 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

25,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

92,70 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

1,46 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

40,30 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

122,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,80 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,52 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

312,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,31 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

34,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

17,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

34,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,13 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

42,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

246,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

15,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

83,07 g88,98 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,61 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

61,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

61,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

61,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

352,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

105,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

61,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

245,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

345,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical
Agrumes, Fruits de l'arbre

Saison

Printemps, Été, Hiver
Toutes les saisons

Variétés

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron

Seedless Variété

Couleur

Marron, Vert
Jaune, Jaunâtre orange

Couleur Intérieure

Vert
Jaune

Forme

Ovale
Rond

Texture

Succulent
Succulent

Goût

Sour-Sweet, Tangy
Acide

Origine

Chine
Chine, Inde

Pousse sur

Vines
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Bien drainé

pH du Sol

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé
Chaud, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Italie
Chine

Autres Pays

Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Nouvelle Zélande
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Actinidia deliciosa
Citrus limon

Synonyme

Actinidia deliciosa
Citrus Limon

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Ericales
Sapindales

Famille

Actinidiaceae
Rutaceae

Genre

Actinidia
Citrus

Espèce

A. deliciosa
C. limon

Groupe Générique

Kiwi
Agrumes