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नीलबद्री
नीलबद्री

ड्रागोनफ्रूईट
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नीलबद्री
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ड्रागोनफ्रूईट

नीलबद्री बनाम ड्रागोनफ्रूईट

लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं

कैंसर की रोकथाम, जठरांत्र को स्वस्थ्य रखता है, रात दृष्टि में सुधार, पेट स्वास्थ्य में सुधार, मधुमेह रोकता, उच्च रक्तचाप से बचाता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, डालती उम्र के लिए, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, वजन घटाने के गुण

सामान्य लाभ

संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता, वाहिकाओं में रक्त के थक्के को रोकता है, मूत्र मार्ग में संक्रमण का उपचार
वजन घटाने में मदद करता, गठिया मे मदद करता है

त्वचा पे लाभ

बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा को पोषण, त्वचा को नुकसान के विरुद्ध सुरक्षा
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, मुँहासे के इलाज

बालों पे लाभ

बालों के झड़ने से बचाता है
रंगीन बालों के उपचार

एलर्जी

एलर्जी के लक्षण

-
-

दुष्प्रभाव

रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, दस्त, चक्कर आना, सरदर्द, आंतरिक रक्तस्राव, पेट दर्द
-

उपयुक्त है

गर्भवती महिला

स्तनपान कराने वाली महिलाएं

खाने का अच्छा समय

दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें

पोषण

सेवन मात्रा

१०० ग्राम
१०० ग्राम

कार्बोहाइड्रेट

11.50 ग्राम14.00 ग्राम
1 79.18
👆🏻

रेशा

2.80 ग्राम1.00 ग्राम
0 10.4
👆🏻

चीनी

0.00 ग्राम8.00 ग्राम
0 63.35
👆🏻

प्रोटीन

0.70 ग्राम2.00 ग्राम
0.3 14.07
👆🏻

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन

0.060.14
0.02 0.52
👆🏻

विटामिन

विटामिन ए (रेट्नोल)

1.08 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0 681
👆🏻

विटामिन बी 1 (थायमिन)

0.03 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
0 0.428
👆🏻

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)

0.03 मिलीग्राम0.05 मिलीग्राम
0 1.3
👆🏻

विटामिन बी 3 (नियासिन)

0.58 मिलीग्राम0.16 मिलीग्राम
0 2.8
👆🏻

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)

0.16 मिलीग्राम-
0 1.4
👆🏻

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)

0.06 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0 0.4
👆🏻

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)

6.00 माइक्रोग्राम2.00 माइक्रोग्राम
0 81
👆🏻

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

44.00 मिलीग्राम9.00 मिलीग्राम
0 228.3
👆🏻

विटामिन ई (टोकोफेरोल)

0.00 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0 3.81
👆🏻

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)

4.00 माइक्रोग्राम1.90 माइक्रोग्राम
0 40.3
👆🏻

लाइकोपीन

0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0 5204
👆🏻

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं

0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0 834
👆🏻

चोलिने

0.00 माइक्रोग्राम0.00 माइक्रोग्राम
0 19.2
👆🏻

वसा

0.50 ग्राम0.40 ग्राम
0 33.49
👆🏻

खनिज पदार्थ

पोटैशियम

103.00 मिलीग्राम110.00 मिलीग्राम
42 840
👆🏻

लोहा

0.80 मिलीग्राम0.65 मिलीग्राम
0.06 9
👆🏻

सोडियम

3.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0 1556
👆🏻

कैल्शियम

15.00 मिलीग्राम8.80 मिलीग्राम
1 100
👆🏻

मैग्नीशियम

7.00 मिलीग्राम18.00 मिलीग्राम
0 92
👆🏻

जस्ता

0.10 मिलीग्राम0.35 मिलीग्राम
0 2.7
👆🏻

फास्फोरस

9.00 मिलीग्राम36.10 मिलीग्राम
0 113
👆🏻

मैंगनीज

3.30 मिलीग्राम0.18 मिलीग्राम
0 3.3
👆🏻

तांबा

0.11 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0 2
👆🏻

सेलेनियम

0.00 माइक्रोग्राम0.70 माइक्रोग्राम
0 63.7
👆🏻

वसायुक्त अम्ल

ओमेगा -3s

48.00 मिलीग्राम44.00 मिलीग्राम
0 318
👆🏻

ओमेगा 6s

60.00 मिलीग्राम48.00 मिलीग्राम
0 1689
👆🏻

स्टेरोल

फीटोस्टेरोल

20.00 मिलीग्राम9.00 मिलीग्राम
0 87
👆🏻

पानी की मात्रा

0.20 ग्राम87.00 ग्राम
0 95.23
👆🏻

राख

87.10 ग्राम0.40 ग्राम
0 87.1
👆🏻

कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम
१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

44.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
15 354
👆🏻

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

43.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
12 354
👆🏻

जमे हुए फार्म में कैलोरी

32.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
0 354
👆🏻

सूखे रूप में कैलोरी

275.00 किलो कैलोरी264.00 किलो कैलोरी
16 747
👆🏻

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

43.00 किलो कैलोरी60.00 किलो कैलोरी
15 443
👆🏻

खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

75.00 किलो कैलोरी50.00 किलो कैलोरी
16 461
👆🏻

जाम में कैलोरी

164.00 किलो कैलोरी150.00 किलो कैलोरी
49 420
👆🏻

पाई में कैलोरी

293.00 किलो कैलोरी240.00 किलो कैलोरी
80 450
👆🏻

विशेषताएँ

प्रकार

बेरी
बेरी, साइट्रस, फल सब्जी, खरबूज, पेड़, उष्णकटिबंधीय

परिपक्व ऋतु

गर्मी
शुरूआती पतझड़, गर्मी

किस्मों

ड्वॉर्फ बिल्ब्री, पाइपर, बॉग ब्ल्यूबेरी, नॉर्दर्न बिल्ब्री, माउंटन बिल्ब्री और ओवल-लीव्ड बिल्ब्री
सेलेनिसेरेउस मेगलंतूस और हयलोसेरेउस पोलयरहिज़ुस

बीजरहित वैराइटी

रंग

गहरा बैंगनी
मैजेंटा, गुलाबी

अंदर का रंग

हल्का हरा
सफेद

आकार

गोल
अंडाकार

बनावट

रसीला
मांसल

स्वाद

मीठा
नरम

मूल देश

-
मध्य अमरीका, मेक्सिको

पर बढ़ता है

पेड़
पेड़

खेती

मिट्टी के प्रकार

नम, खैर-वातित
-

मृदा पीएच

4.5-5.55.5-7
3.5 10
👆🏻

वातावरण की परिस्थितियाँ

सर्दी
-

तथ्य

के बारे में तथ्य

  • बीलबेरी मादक पेय के निर्माण के उपयोग मे लाया जाता है।
ड्रैगनफ्रूट एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है और इसमें फाइबर भी अधिक होता है।

मादक पेय पदार्थों में

वाइन

बीयर

स्पिरिट्स

कॉकटेल

उत्पादन

शीर्ष निर्माता

जापान
-

दूसरे देश

डेनमार्क, फिनलैंड, आइसलैंड, स्वीडन
-

शीर्ष आयातक

संयुक्त राज्य अमेरिका
चीन

शीर्ष निर्यातक

चिली
वियतनाम

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम

वैक्सीनिम मैर्तील्लुस
हयलोसेरेउस उंड़ातुस

पर्याय

ब्लाएबएर्री, व्हीनबर्री, युरोपियन ब्ल्यूबेरी, वहोर्तलेबएर्री
पीटाया, रेड पिटहाया, नाइट ब्लूमिंग सेरेउस, स्ट्रॉबेरी पेयर, बेल ऑफ थे नाइट, कॉंडरेल्ला प्लांट

श्रेणीविभाजन

डोमेन

यूकेरिया
यूकेरिया

राज्य

प्लाटै
प्लाटै

सुबकिंगडॉम

त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता

विभाजन

माग्नोलियोफायत
-

क्लास

मग्नोलियोप्सिडा
-

उपश्रेणी

दिलनहीदे
लिलीडे

ऑर्डर

एरिकल्स
कैरयोफीलललेस

फॅमिली

रीकैसेए
कैसीटसऐ

जाति

वैक्सीनिम
हैलॉरेउस

प्रजाति

वैक्सीनिम मैर्तील्लुस
ह. उन्डेटस

जेनेरिक ग्रुप

हीथ
नागकनी