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तामारिलो
तामारिलो




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तामारिलो फल

लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं

कैंसर की रोकथाम, आंख दृष्टि में सुधार, मधुमेह रोकता, उच्च रक्तचाप से बचाता है

सामान्य लाभ

टॉन्सिल के सूजन को रोकता है, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है

त्वचा पे लाभ

बुढ़ापे मै लाभ, ऑक्सीडेटिव तनाव से त्वचा की रक्षा

बालों पे लाभ

बालों की सुरक्षा

एलर्जी

एलर्जी के लक्षण

तीव्रग्राहिता, खाँसी, दस्त, खुजली, हीव्स, गले में खुजली, जी मिचलाना, त्वचा के चकत्ते, बहती नाक, छींक आना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी, घरघराहट

दुष्प्रभाव

अम्लिकोद्गार

उपयुक्त है

गर्भवती महिला

96% - Low Calorie Fruits फल have it !

स्तनपान कराने वाली महिलाएं

78% - Low Calorie Fruits फल have it !

खाने का अच्छा समय

भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)

पोषण

सेवन मात्रा

१०० ग्राम

कार्बोहाइड्रेट

3.80 ग्राम
Rank: 74 (Overall)
1 79.18
👆🏻

रेशा

3.30 ग्राम
Rank: 19 (Overall)
0 10.4
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चीनी

1.00 ग्राम
Rank: 71 (Overall)
0 63.35
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प्रोटीन

2.00 ग्राम
Rank: 10 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन

0.52
Rank: 1 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

विटामिन

विटामिन ए (रेट्नोल)

1.48 माइक्रोग्राम
Rank: 36 (Overall)
0 681
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विटामिन बी 1 (थायमिन)

0.04 मिलीग्राम
Rank: 22 (Overall)
0 0.428
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विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)

0.00 मिलीग्राम
Rank: 46 (Overall)
0 1.3
👆🏻

विटामिन बी 3 (नियासिन)

0.27 मिलीग्राम
Rank: 48 (Overall)
0 2.8
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विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)

0.00 मिलीग्राम
Rank: 62 (Overall)
0 1.4
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विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)

0.20 मिलीग्राम
Rank: 8 (Overall)
0 0.4
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विटामिन B9 (फोलिक एसिड)

4.00 माइक्रोग्राम
Rank: 31 (Overall)
0 81
👆🏻

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

29.80 मिलीग्राम
Rank: 29 (Overall)
0 228.3
👆🏻

विटामिन ई (टोकोफेरोल)

2.09 मिलीग्राम
Rank: 4 (Overall)
0 3.81
👆🏻

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)

0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 42 (Overall)
0 40.3
👆🏻

लाइकोपीन

0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं

0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 40 (Overall)
0 834
👆🏻

चोलिने

0.00 माइक्रोग्राम
Rank: 39 (Overall)
0 19.2
👆🏻

वसा

0.36 ग्राम
Rank: 24 (Overall)
0 33.49
👆🏻

खनिज पदार्थ

पोटैशियम

321.00 मिलीग्राम
Rank: 16 (Overall)
42 840
👆🏻

लोहा

0.57 मिलीग्राम
Rank: 22 (Overall)
0.06 9
👆🏻

सोडियम

1.44 मिलीग्राम
Rank: 19 (Overall)
0 1556
👆🏻

कैल्शियम

10.70 मिलीग्राम
Rank: 34 (Overall)
1 100
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मैग्नीशियम

20.60 मिलीग्राम
Rank: 13 (Overall)
0 92
👆🏻

जस्ता

0.15 मिलीग्राम
Rank: 18 (Overall)
0 2.7
👆🏻

फास्फोरस

38.90 मिलीग्राम
Rank: 10 (Overall)
0 113
👆🏻

मैंगनीज

0.11 मिलीग्राम
Rank: 33 (Overall)
0 3.3
👆🏻

तांबा

0.05 मिलीग्राम
Rank: 40 (Overall)
0 2
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सेलेनियम

0.10 माइक्रोग्राम
Rank: 16 (Overall)
0 63.7
👆🏻

वसायुक्त अम्ल

ओमेगा -3s

0.00 मिलीग्राम
Rank: 42 (Overall)
0 318
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ओमेगा 6s

0.00 मिलीग्राम
Rank: 58 (Overall)
0 1689
👆🏻

स्टेरोल

फीटोस्टेरोल

0.00 मिलीग्राम
Rank: 26 (Overall)
0 87
👆🏻

पानी की मात्रा

84.00 ग्राम
Rank: 42 (Overall)
0 95.23
👆🏻

राख

0.00 ग्राम
Rank: 46 (Overall)
0 87.1
👆🏻

कैलोरी

आहार की मात्रा

१०० ग्राम

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

31.00 किलो कैलोरी
Rank: 48 (Overall)
15 354
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छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी

31.00 किलो कैलोरी
Rank: 46 (Overall)
12 354
👆🏻

जमे हुए फार्म में कैलोरी

31.00 किलो कैलोरी
Rank: 47 (Overall)
0 354
👆🏻

सूखे रूप में कैलोरी

36.00 किलो कैलोरी
Rank: 59 (Overall)
16 747
👆🏻

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी

80.00 किलो कैलोरी
Rank: 17 (Overall)
15 443
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खानो मैं कैलोरी

रस में कैलोरी

72.00 किलो कैलोरी
Rank: 16 (Overall)
16 461
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जाम में कैलोरी

195.00 किलो कैलोरी
Rank: 27 (Overall)
49 420
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पाई में कैलोरी

180.00 किलो कैलोरी
Rank: 48 (Overall)
80 450
👆🏻

विशेषताएँ

प्रकार

फल सब्जी

परिपक्व ऋतु

सभी मौसम

किस्मों

तमरिल्लो बोल्ड गोल्ड, तमरिल्लो रेड बो, तमरिल्लो टॅंगो और तमरिल्लो टेड्स रेड

बीजरहित वैराइटी

25% - Low Calorie Fruits फल

रंग

नारंगी, लाल, पीला

अंदर का रंग

मलाईदार पीले

आकार

गोल

बनावट

मांसल

स्वाद

खटास, तीखा

मूल देश

दक्षिण अफ्रीका

पर बढ़ता है

पेड़

खेती

मिट्टी के प्रकार

रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा

मृदा पीएच

5.8-7
3.5 10
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वातावरण की परिस्थितियाँ

वर्षा, गरम

तथ्य

के बारे में तथ्य

  • 1967 तक, तामारिलोस पेड़ टमाटर के रूप में भेजा गया था।

मादक पेय पदार्थों में

वाइन

94% - Low Calorie Fruits फल have it !

बीयर

89% - Low Calorie Fruits फल

स्पिरिट्स

82% - Low Calorie Fruits फल

कॉकटेल

97% - Low Calorie Fruits फल have it !

उत्पादन

शीर्ष निर्माता

न्यूजीलैंड

दूसरे देश

ऑस्ट्रेलिया, चिली, कोलम्बिया, मलेशिया, पेरू, फिलीपींस

शीर्ष आयातक

संयुक्त राज्य अमेरिका

शीर्ष निर्यातक

न्यूजीलैंड

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम

सोलॅनम बेटासेऊं

पर्याय

ट्री टोमतो, जीनस स्यफॉमनडरा, स्यफॉमनडरा

श्रेणीविभाजन

डोमेन

यूकेरिया

राज्य

प्लाटै

सुबकिंगडॉम

त्रचेओबेइन्ता

विभाजन

माग्नोलियोफायत

क्लास

मग्नोलियोप्सिडा

उपश्रेणी

आस्टेरिडए

ऑर्डर

सोलनलेस

फॅमिली

सोलनसए

जाति

सोलेनम

प्रजाति

सोलॅनम बेटासेऊं

जेनेरिक ग्रुप

नैटशाइड