1 पोषण
1.1 सेवन मात्रा
1.2 कार्बोहाइड्रेट
10.40 ग्राम10.40 ग्राम
1
79.18
1.2.3 रेशा
1.50 ग्राम1.50 ग्राम
0
10.4
1.2.5 चीनी
0.00 ग्राम0.00 ग्राम
0
63.35
1.3 प्रोटीन
0.80 ग्राम0.80 ग्राम
0.3
14.07
1.3.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
1.4 विटामिन
1.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
245.10 माइक्रोग्राम245.10 माइक्रोग्राम
0
426
1.4.4 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.10 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
0.428
1.5.2 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0
1.3
1.5.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.50 मिलीग्राम0.50 मिलीग्राम
0
2.8
1.6.2 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.30 मिलीग्राम0.30 मिलीग्राम
0
1.4
1.7.1 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
0.4
2.2.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
11.00 माइक्रोग्राम11.00 माइक्रोग्राम
0
81
2.3.1 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
6.50 मिलीग्राम6.50 मिलीग्राम
0
228.3
2.4.1 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
3.81
2.5.1 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
40.3
2.6.1 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
5204
2.7.2 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
834
2.7.4 चोलिने
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
14.2
2.8 वसा
0.10 ग्राम0.10 ग्राम
0
33.49
3.13 खनिज पदार्थ
3.13.1 पोटैशियम
263.00 मिलीग्राम263.00 मिलीग्राम
42
840
6.11.1 लोहा
0.60 मिलीग्राम0.60 मिलीग्राम
0.06
9
6.11.2 सोडियम
3.00 मिलीग्राम3.00 मिलीग्राम
0
1556
6.11.3 कैल्शियम
26.00 मिलीग्राम26.00 मिलीग्राम
1
100
6.11.4 मैग्नीशियम
26.00 मिलीग्राम26.00 मिलीग्राम
0
92
6.11.5 जस्ता
0.10 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2.7
6.11.6 फास्फोरस
27.00 मिलीग्राम27.00 मिलीग्राम
0
113
6.11.7 मैंगनीज
0.10 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
3.3
6.11.8 तांबा
0.10 मिलीग्राम0.10 मिलीग्राम
0
2
6.11.9 सेलेनियम
0.40 माइक्रोग्राम0.40 माइक्रोग्राम
0
63.7
6.12 वसायुक्त अम्ल
6.12.1 ओमेगा -3s
22.00 मिलीग्राम22.00 मिलीग्राम
0
318
6.12.2 ओमेगा 6s
13.00 मिलीग्राम13.00 मिलीग्राम
0
1689
6.13 स्टेरोल
6.13.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
6.14 पानी की मात्रा
89.70 ग्राम89.70 ग्राम
0
95.23
6.15 राख
0.80 ग्राम0.80 ग्राम
0
87.1