1 पोषण
1.1 सेवन मात्रा
1.2 कार्बोहाइड्रेट
11.50 ग्रामउपलब्ध नहीं है
1
79.18
1.2.1 रेशा
2.80 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
10.4
2.2.1 चीनी
0.00 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.35
2.3 प्रोटीन
0.70 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0.3
14.07
2.3.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.06उपलब्ध नहीं है
0.02
0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
1.08 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
426
2.5.1 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.03 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.428
2.5.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.3
2.6.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.58 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2.8
2.6.4 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.16 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.4
2.6.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.06 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.4
2.6.8 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
6.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
81
2.6.10 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
44.00 मिलीग्राम1.33 मिलीग्राम
0
228.3
2.6.12 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.00 मिलीग्राम0.78 मिलीग्राम
0
3.81
2.6.14 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
4.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
40.3
2.6.16 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
5204
2.6.17 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
834
2.6.19 चोलिने
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
14.2
2.7 वसा
0.50 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
33.49
2.8 खनिज पदार्थ
2.8.1 पोटैशियम
103.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
42
840
2.8.3 लोहा
0.80 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0.06
9
2.8.4 सोडियम
3.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1556
2.8.6 कैल्शियम
15.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
1
100
2.8.8 मैग्नीशियम
7.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
92
2.8.9 जस्ता
0.10 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2.7
2.9.1 फास्फोरस
9.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
113
2.10.2 मैंगनीज
3.30 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
3.3
2.10.3 तांबा
0.11 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2
2.10.4 सेलेनियम
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.7
2.11 वसायुक्त अम्ल
2.11.1 ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
318
2.11.3 ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
1689
2.12 स्टेरोल
2.12.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
2.13 पानी की मात्रा
0.20 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
95.23
2.14 राख
87.10 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
87.1