स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, त्वचा रोगों के उपचार
  
गठिया की रोकथाम, कैंसर की रोकथाम, गठिया उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, स्नायु दर्द से राहत, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, अल्जाइमर रोग का उपचार
  
सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
  
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, सिरदर्द इलाज, गले में खराश का उपचार
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा रोगों के उपचार
  
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, काले धब्बे का उपचार
  
बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, रूसी का उपचार
  
मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
हीव्स, नाक की सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
  
तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, बेहोशी, हीव्स, खुजली, नाक बंद, जी मिचलाना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी, घरघराहट
  
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
पेट में मरोड़, एलर्जी की प्रतिक्रिया, सूजन, पेट गैस
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
No
  
खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए
  
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
16.00 ग्राम
  
20
चीनी
11.00 ग्राम
  
17
12.80 ग्राम
  
13
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
22.00 माइक्रोग्राम
  
19
3.00 माइक्रोग्राम
  
32
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.11 मिलीग्राम
  
3
0.03 मिलीग्राम
  
34
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम
  
30
0.03 मिलीग्राम
  
27
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.90 मिलीग्राम
  
11
0.15 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.46 मिलीग्राम
  
5
0.20 मिलीग्राम
  
31
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम
  
15
0.05 मिलीग्राम
  
37
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
14.00 माइक्रोग्राम
  
21
4.00 माइक्रोग्राम
  
31
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
29.00 मिलीग्राम
  
31
7.00 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.10 मिलीग्राम
  
37
0.07 मिलीग्राम
  
38
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.50 माइक्रोग्राम
  
32
2.10 माइक्रोग्राम
  
27
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
22.00 माइक्रोग्राम
  
29
85.00 माइक्रोग्राम
  
16
चोलिने
9.80 माइक्रोग्राम
  
7
6.10 माइक्रोग्राम
  
19
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
490.00 मिलीग्राम
  
5
222.00 मिलीग्राम
  
33
लोहा
0.54 मिलीग्राम
  
23
0.36 मिलीग्राम
  
31
सोडियम
2.00 मिलीग्राम
  
18
0.00 मिलीग्राम
  
21
कैल्शियम
17.00 मिलीग्राम
  
24
13.00 मिलीग्राम
  
28
मैग्नीशियम
25.00 मिलीग्राम
  
9
11.00 मिलीग्राम
  
24
जस्ता
0.12 मिलीग्राम
  
21
0.07 मिलीग्राम
  
26
फास्फोरस
30.00 मिलीग्राम
  
17
21.00 मिलीग्राम
  
24
मैंगनीज
0.06 मिलीग्राम
  
99+
0.07 मिलीग्राम
  
38
तांबा
0.08 मिलीग्राम
  
26
0.06 मिलीग्राम
  
37
सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम
  
10
0.00 माइक्रोग्राम
  
17
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
18.00 मिलीग्राम
  
26
26.00 मिलीग्राम
  
23
ओमेगा 6s
48.00 मिलीग्राम
  
34
27.00 मिलीग्राम
  
99+
स्टेरोल
  
  
फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है
  
12.00 मिलीग्राम
  
7
पानी की मात्रा
70.65 ग्राम
  
99+
82.25 ग्राम
  
99+
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
63.00 किलो कैलोरी
  
16
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
103.00 किलो कैलोरी
  
4
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
66.00 किलो कैलोरी
  
10
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
350.00 किलो कैलोरी
  
11
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
67.00 किलो कैलोरी
  
16
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
300.00 किलो कैलोरी
  
3
83.00 किलो कैलोरी
  
12
जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
145.00 किलो कैलोरी
  
34
पाई में कैलोरी
80.00 किलो कैलोरी
  
99+
410.00 किलो कैलोरी
  
3
प्रकार
फल सब्जी, उष्णकटिबंधीय
  
पेड़
  
परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
  
गर्मी
  
किस्मों
कोक़ो, टमैकोरा, टेमैइपो, उतो कुरो, सॅमोवा, बूको नि विटी और कुलु डिना
  
वंदले, स्टेला, तेहरनीवी, सुनाटा, व्हितेगॉल्ड, सिंफनी, ब्लककगोल्ड, सनबर्स्ट, लापींस, स्कीना और स्वीटहार्ट
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
No
  
रंग
सफेद, पीला
  
लाल
  
अंदर का रंग
सफेद
  
लाल
  
आकार
अंडाकार
  
गोल
  
बनावट
कठोर
  
कुरकुरे
  
स्वाद
नरम
  
मीठा
  
मूल देश
दक्षिण प्रशांत
  
यूरोप, पश्चिमी एशिया
  
पर बढ़ता है
पेड़
  
पेड़
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी, रेत, रेतीली दोमट, अच्छी तरह से सूखा
  
बलुआ
  
मृदा पीएच
6-7.5
  
5.5-8
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
नम, वर्षा, गरम
  
सर्दी
  
के बारे में तथ्य
- ब्रेड फ्रूट पेड़ की दूधिया रस गोंद के रूप में काम आता हैं।
- ब्रेड फ्रूटवृक्ष रोपण से 2-3 साल के बाद 1 फल पैदा करता है और दशको तक फल देता है।
- ब्रेड फ्रूटवृक्ष के बीज खाये भी जाते है।
  
- शब्द चेरी बालू अथवा लदाखी बादाम का तुर्की शहर से ली गई है।
- ओलिवर में, ब्रिटिश कोलंबिया, 39,683 पाउंड की एक पाई पकाया था जो सबसे बड़ा चेरी पाई का रिकॉर्ड रखती है।
- राष्ट्रीय चेरी पनीर केक दिन 23 अप्रैल को है।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
Yes
  
बीयर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट्स
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
जमैका
  
तुर्की
  
दूसरे देश
अफ्रीका, भारत, संयुक्त राज्य अमेरिका
  
ऑस्ट्रिया, चिली, चीन, फ्रांस, जर्मनी, यूनान, ईरान, इटली, पोलैंड, रोमानिया, रूस, सर्बिया, स्पेन, सीरिया, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका, उज़्बेकिस्तान
  
शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
रूस
  
शीर्ष निर्यातक
जमैका
  
पोलैंड
  
वानस्पतिक नाम
आर्टोकार्पस अल्तिलिस
  
प्रूनुस अविम
  
पर्याय
आर्टोकार्पस कम्युनिस और आर्टोकार्पस इंसिस
  
उपलब्ध नहीं है
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
मगनोलिडे
  
रोसइदै
  
ऑर्डर
रोसलेस
  
रोसलेस
  
फॅमिली
मोरासै
  
रोसासए
  
जाति
आर्टोकार्पस
  
आलू
  
प्रजाति
ए अल्तिलिस
  
प. अविम
  
जेनेरिक ग्रुप
शहतूत
  
गुलाब का फूल