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खरबूजा
खरबूजा

उगली फ्रूट
उगली फ्रूट



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खरबूजा
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उगली फ्रूट

खरबूजा बनाम उगली फ्रूट

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, आंख दृष्टि में सुधार, मधुमेह रोकता, तनाव कम कर देता है
चयापचय दर बढ़ जाती, निम्न रक्तचाप, गुर्दे की पत्थरी के गठन से बचाता है
1.1.1 सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, खांसी दूर हो जाती है, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता
ऊर्जा देता है
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, हाइड्रेट त्वचा, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा रोगों के उपचार
त्वचा की सफाई
1.3 बालों पे लाभ
अच्छा कंडीशनर, बालों के झड़ने से बचाता है, बालों की सुरक्षा
लागू नहीं
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, दस्त, चक्कर आना, हीव्स, मुंह की खुजली, नाक बंद, जी मिचलाना, उल्टी
लागू नहीं
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, सूजन, खट्टी डकार
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, जमावट
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
8.16 ग्राम11.00 ग्राम
एवोकाडो की जानकारी
1 79.18
2.2.1 रेशा
0.90 ग्राम2.00 ग्राम
काली अंची की जानकारी
0 10.4
2.2.2 चीनी
7.86 ग्राम8.00 ग्राम
नीलबद्री की जानकारी
0 63.35
2.3 प्रोटीन
0.84 ग्राम1.00 ग्राम
सेब की जानकारी
0.3 14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.100.09
सेब की जानकारी
0.02 0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
169.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
अनार की जानकारी
0 426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब की जानकारी
0 0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब की जानकारी
0 1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.73 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
0 2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.11 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
लीची की जानकारी
0 1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.07 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब की जानकारी
0 0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
21.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
0 81
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
36.70 मिलीग्राम70.00 मिलीग्राम
जैतून की जानकारी
0 228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.05 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
0 3.81
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.50 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
संतरा की जानकारी
0 40.3
2.4.11 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
एवोकाडो की जानकारी
0 5204
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
26.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
अनानास की जानकारी
0 834
2.4.13 चोलिने
7.60 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
0 14.2
2.5 वसा
0.19 ग्रामउपलब्ध नहीं है
तलस्थ चेरी की जानकारी
0 33.49
2.6 खनिज पदार्थ
2.6.1 पोटैशियम
267.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
जैतून की जानकारी
42 840
2.6.2 लोहा
0.21 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सफेद चकोतरे की जानकारी
0.06 9
2.6.3 सोडियम
16.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
संतरा की जानकारी
0 1556
2.6.4 कैल्शियम
9.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
पीचू की जानकारी
1 100
2.6.5 मैग्नीशियम
12.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
0 92
2.6.6 जस्ता
0.18 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब की जानकारी
0 2.7
2.6.7 फास्फोरस
15.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
0 113
2.6.8 मैंगनीज
0.41 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब की जानकारी
0 3.3
2.6.9 तांबा
0.04 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब की जानकारी
0 2
2.6.10 सेलेनियम
0.41 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
सेब की जानकारी
0 63.7
2.7 वसायुक्त अम्ल
2.7.1 ओमेगा -3s
46.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
तरबूज की जानकारी
0 318
2.7.2 ओमेगा 6s
35.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
जामुन की जानकारी
0 1689
2.8 स्टेरोल
2.8.1 फीटोस्टेरोल
10.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
जामुन की जानकारी
0 87
2.9 पानी की मात्रा
90.15 ग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
0 95.23
2.10 राख
0.65 ग्रामउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
0 87.1
3 कैलोरी
3.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
3.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है45.00 किलो कैलोरी
खीरा की जानकारी
15 299
3.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
34.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
खीरा की जानकारी
12 354
3.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
34.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
रैंबूटन की जानकारी
0 187
3.5 सूखे रूप में कैलोरी
350.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
32 747
3.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
टमाटर की जानकारी
17 443
3.7 खानो मैं कैलोरी
3.7.1 रस में कैलोरी
64.00 किलो कैलोरी50.00 किलो कैलोरी
टमाटर की जानकारी
17 461
3.7.2 जाम में कैलोरी
365.00 किलो कैलोरी260.00 किलो कैलोरी
क्लेमेंटाइन की जानकारी
49 420
3.7.3 पाई में कैलोरी
316.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
ब्रेडफ्रुइट की जानकारी
80 450
4 विशेषताएँ
4.1 प्रकार
खरबूज
साइट्रस
4.2 परिपक्व ऋतु
गर्मी
सूखा
4.3 किस्मों
हेल्स बेस्ट जंबो, स्वीट 'न अर्ली हाइब्रिड, हार्ट्स ऑफ गोल्ड, आमब्रोशिया, अतीना, हनी बुन हाइब्रिड, फस्टबरेआक और सूपरस्टार
उपलब्ध नहीं है
4.4 बीजरहित वैराइटी
4.5 रंग
नारंगी
नारंगी, पीला
4.6 अंदर का रंग
मलाईदार ऑरेंज
मलाईदार पीले
4.7 आकार
गोल
गोल
4.8 बनावट
रसीला
रसीला
4.9 स्वाद
रसीला, कस्तूरी जैसा, मीठा
मीठा
4.10 मूल देश
अफ्रीका, भारत
जमैका
4.11 पर बढ़ता है
बेलें
पेड़
4.12 खेती
4.12.1 मिट्टी के प्रकार
बलुआ
चिकनी बलुई मिट्टी का
4.12.2 मृदा पीएच
5-6.55.5-6
क्लोउडबेरी
3.5 10
4.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
सूखा, गरम
गरम
5 तथ्य
5.1 के बारे में तथ्य
  • खरबूजे में 95 फीसदी पानी के साथ विटामिन और मिनरल्स भी पाए जाते हैं।
  • इससे शरीर को ठंडक तो मिलती ही है, साथ ही हृदय में जलन की परेशानी भी दूर होती है।
  • वहीं यह किडनी की सफाई भी करता है।
उपलब्ध नहीं है
5.2 मादक पेय पदार्थों में
5.2.1 वाइन
5.2.2 बीयर
5.2.3 स्पिरिट्स
5.2.4 कॉकटेल
5.3 उत्पादन
5.3.1 शीर्ष निर्माता
चीन
जमैका
5.3.2 दूसरे देश
ईरान, रोमानिया, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
लागू नहीं, संयुक्त राज्य अमेरिका
5.3.3 शीर्ष आयातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
यूरोप
5.3.4 शीर्ष निर्यातक
स्पेन
जमैका
6 वैज्ञानिक नाम
6.1 वानस्पतिक नाम
क्यूक्युमिस मेलो वर. कैंटालूपेनसिस
सिटरस रेटिक्युलेटा × सिटरस पारदिसी
6.2 पर्याय
क्यूक्युमिस मेलो वर. रेटिकुलातुस
टाँगेलो साइट्रस टाँगेलो
7 श्रेणीविभाजन
7.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
7.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
7.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
7.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
लागू नहीं
7.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
अनजान
7.6 उपश्रेणी
दिलनहीदे
रोसइदै
7.7 ऑर्डर
क्यूकरबिटल्स
स्पिन्डलेस
7.8 फॅमिली
क्यूकरबिटसै
रुटसऐ
7.9 जाति
क्यूक्युमिस
साइट्रस
7.10 प्रजाति
सी मेलो
सी. रेटिकुलाटा × परडीसी
7.11 जेनेरिक ग्रुप
लौकी
खट्टे फल