कुरकुरे बनावट के फलों की तुलना

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फ़िल्टर वैल्यू कंपॅरिज़न

फल

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

सेब और हरा सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.40 ग्राम

4.60 मिलीग्राम

मीठी चेरी और हरा सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.10 ग्राम

2.40 ग्राम

7.00 मिलीग्राम

4.60 मिलीग्राम

बिही और हरा सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.90 ग्राम

2.40 ग्राम

15.00 मिलीग्राम

4.60 मिलीग्राम

खट्टी चेरी और हरा सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.60 ग्राम

2.40 ग्राम

10.00 मिलीग्राम

4.60 मिलीग्राम

खीरा और हरा सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

0.50 ग्राम

2.40 ग्राम

2.80 मिलीग्राम

4.60 मिलीग्राम

बेर और हरा सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

उपलब्ध नहीं है

2.40 ग्राम

69.00 मिलीग्राम

4.60 मिलीग्राम

सेब और मीठी चेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.40 ग्राम

2.10 ग्राम

4.60 मिलीग्राम

7.00 मिलीग्राम

हरा सेब और मीठी चेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

2.40 ग्राम

2.10 ग्राम

4.60 मिलीग्राम

7.00 मिलीग्राम

बिही और मीठी चेरी

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

1.90 ग्राम

2.10 ग्राम

15.00 मिलीग्राम

7.00 मिलीग्राम

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कुरकुरे बनावट के फलों की तुलना

बनावट

श्रेणियाँ

रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

बीजरहित वैराइटी

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