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ड्रागोनफ्रूईट और सीताफल के लाभ


सीताफल और ड्रागोनफ्रूईट के लाभ


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, डालती उम्र के लिए, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, वजन घटाने के गुण  
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है  

सामान्य लाभ
वजन घटाने में मदद करता, गठिया मे मदद करता है  
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, हड्डियों को मजबूत  

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, मुँहासे के इलाज  
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन  

बालों पे लाभ
रंगीन बालों के उपचार  
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार, जूँ का उपचार  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
-  
तीव्रग्राहिता, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, चेहरे की सूजन  

दुष्प्रभाव
-  
एलर्जी की प्रतिक्रिया, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित  

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
-  
Yes  

खाने का अच्छा समय
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  

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