स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है
मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, ख़ुशहाली को बढ़ाता, चमत्कार फल खट्टा चीज़ें को मीठा बनाता है
सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, बुखार मे मदद करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, फ्लू के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है
स्वाद को संशोधित प्रभाव पड़ता है
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनर्जीवन
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बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है
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एलर्जी के लक्षण
पेट के दर्द, दमा, छींक आना, गले में खरास
खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते
दुष्प्रभाव
दस्त, जी मिचलाना, उल्टी
भोजन के बाद स्वाद परिवर्तन, जमावट
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
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Yes
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
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विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
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विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
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विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
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ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
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आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
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छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
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किस्मों
आडम्स, ब्लॅक ब्यूटी, ब्लॅक लेस, जोन्स, नोवा, वेरिगटेड और यॉर्क
गयंनएमा साइल्वेस्टर और तौमाटोकॉककुस दानिएल्लीी
अंदर का रंग
मैजेंटा
धूसर सफ़ेद
मूल देश
यूरोप
पश्चिमी अफ्रीका
मिट्टी के प्रकार
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
5.5-6.5
4.5-5.8
वातावरण की परिस्थितियाँ
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
वर्षा
के बारे में तथ्य
- एक अंधविश्वासी मान्यता के अनुसार, 'एल्डरबेरी पेड़' बुरे प्रभाव से और चुड़ैलों से संरक्षण देने के लिए उपयोग मे आता है।
- जब आप ये फल खाने के बाद नींबू का सेवन करते है तो उसका स्वाद मीठा लगता है
शीर्ष निर्माता
संयुक्त राज्य अमेरिका
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दूसरे देश
कोलम्बिया, भारत, मेक्सिको
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शीर्ष निर्यातक
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संयुक्त राज्य अमेरिका
वानस्पतिक नाम
सम्बुकस निग्रा
सिंसिअलम दुलसिफिकम
पर्याय
सम्बुकस
मिराकल बेरी, माइरॅक्युलस बेरी और स्वीट बेरी
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
उपश्रेणी
आस्टेरिडए
आस्टेरिडए
प्रजाति
एस. निग्रा
एस. दुलसिफिकम