Huis
Vergelijk Fruits


vlierbes en Miracle fruit


Miracle fruit en vlierbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart  
Goed voor diabetici, Verbetert welzijn, Miraculin / miracle fruit maakt zure dingen smaken zoet  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Heeft smaakmodificerende effect  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging  
-  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn  
jeuk, Huiduitslag  

Bijwerkingen
Diarree, Misselijkheid, braken  
Wijzigingen smaak van voedsel gegeten na deze vrucht, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,40 g  
16
5,40 g  
99+

Vezel
7,00 g  
4
5,40 g  
8

Suiker
7,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiwit
0,66 g  
99+
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
11
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
16
-  

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
30
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg  
6
-  

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg  
23
1,33 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,78 mg  
15

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
-  

lycopeen
0,00 mcg  
9
-  

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
-  

Dik
0,50 g  
18
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
280,00 mg  
21
-  

Ijzer
1,60 mg  
8
-  

Natrium
6,00 mg  
14
-  

Calcium
38,00 mg  
9
-  

Magnesium
5,00 mg  
30
-  

Zink
0,11 mg  
22
-  

Fosfor
39,00 mg  
9
-  

Mangaan
0,50 mg  
9
-  

Koper
0,06 mg  
36
-  

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
85,00 mg  
9
-  

Omega 6s
162,00 mg  
12
-  

sterolen
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
-  

Water inhoud
79,80 g  
99+
80,50 g  
99+

As
0,60 g  
21
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
73,00 kcal  
18
-  

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
73,00 kcal  
17
35,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
73,00 kcal  
16
28,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
16
351,00 kcal  
12

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal  
21
-  

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
200,00 kcal  
4
-  

Calorieën in Jam
280,00 kcal  
12
-  

Calorieën in Pie
310,00 kcal  
18
-  

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Herfst  
Moesson  

rassen
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York  
Gymnema Sylvestre en Thaumatococcus daniellii  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart, Rood  
Donkerrood  

Inside Color
Magenta  
Grijswit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Europa  
West-Afrika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
4.5-5.8  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Regenval  

Feiten

Feiten over
  • Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
  • De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.
  
  • De naam 'Miracle' dankt het aan de magische ervaring die je krijgt na het eten ervan.
  • Wanneer je citroen eet nadat je deze vrucht hebt gegeten, smaakt deze zoet, alsof er suiker aan is toegevoegd.
  • Het wordt ook gebruikt als natuurlijke zoetstof.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Andere landen
Colombia, Indië, Mexico  
-  

Top importeur
-  
-  

Top exporteur
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Sambucus nigra  
mirakelbes  

Synoniem
Sambucus  
Miracle Berry, Wonderbaarlijke Berry en Sweet Berry  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
asteridae  
asteridae  

Bestellen
dipsacales  
Ericales  

Familie
Adoxaceae  
Sapotaceae  

Geslacht
Sambucus  
Synsepalum  

species
S. nigra  
S. dulcificum  

Generic Group
Muskuskruid  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits