लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, कैंसर की रोकथाम, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, अल्जाइमर रोग का उपचार, फेफड़ों की बीमारी का उपचार
मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, ख़ुशहाली को बढ़ाता, चमत्कार फल खट्टा चीज़ें को मीठा बनाता है
सामान्य लाभ
पाचन सहायता, वजन घटाने में मदद करता, रक्त परिसंचरण में सुधार, हड्डियों को मजबूत, आम सर्दी का उपचार
स्वाद को संशोधित प्रभाव पड़ता है
त्वचा पे लाभ
रंग हल्का कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
लागू नहीं
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
लागू नहीं
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं
खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
भोजन के बाद स्वाद परिवर्तन, जमावट
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
✔
✘
✔
✘
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
✔
✘
✔
✘
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
12.92 ग्रामउपलब्ध नहीं है
1
79.18
👆🏻
रेशा
6.40 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
10.4
👆🏻
चीनी
8.20 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.35
👆🏻
प्रोटीन
0.98 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0.3
14.07
👆🏻
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.05उपलब्ध नहीं है
0.02
0.52
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
426
👆🏻
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.01 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.428
👆🏻
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.3
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.30 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2.8
👆🏻
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.23 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.4
👆🏻
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.07 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.4
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
23.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
81
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
32.90 मिलीग्राम1.33 मिलीग्राम
0
228.3
👆🏻
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.16 मिलीग्राम0.78 मिलीग्राम
0
3.81
👆🏻
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
3.50 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
40.3
👆🏻
लाइकोपीन
5.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
5204
👆🏻
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
27.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
834
👆🏻
चोलिने
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
14.2
👆🏻
वसा
0.60 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
33.49
👆🏻
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
172.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
42
840
👆🏻
लोहा
0.14 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0.06
9
👆🏻
सोडियम
3.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1556
👆🏻
कैल्शियम
17.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
1
100
👆🏻
मैग्नीशियम
9.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
92
👆🏻
जस्ता
0.06 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2.7
👆🏻
फास्फोरस
19.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
113
👆🏻
मैंगनीज
0.08 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
3.3
👆🏻
तांबा
0.04 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2
👆🏻
सेलेनियम
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
63.7
👆🏻
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
58.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
318
👆🏻
ओमेगा 6s
214.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1689
👆🏻
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
👆🏻
पानी की मात्रा
83.28 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
95.23
👆🏻
राख
0.38 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
87.1
👆🏻
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
15
299
👆🏻
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
55.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
12
354
👆🏻
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
187
👆🏻
सूखे रूप में कैलोरी
747.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
32
747
👆🏻
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
17
443
👆🏻
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
25.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
17
461
👆🏻
जाम में कैलोरी
220.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
49
420
👆🏻
पाई में कैलोरी
300.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
80
450
👆🏻
विशेषताएँ
प्रकार
पेड़
बेरी
परिपक्व ऋतु
पतझड़, सर्दी
मानसून
किस्मों
अनातॉकी, जेमिनाइ, कैटेरी, ककारीकी, पौनमु, यूनीक, अपोलो, दें'स चाय्स, काकापो, मॅमॉत, ओपल स्तर, ट्राइयुंफ और विकी तू
गयंनएमा साइल्वेस्टर और तौमाटोकॉककुस दानिएल्लीी
बीजरहित वैराइटी
✔
✘
✔
✘
रंग
हरा
गहरा लाल
अंदर का रंग
सफेद
धूसर सफ़ेद
आकार
अंडाकार
अंडाकार
बनावट
रसीला
मांसल
स्वाद
मीठा
लागू नहीं, मीठा
मूल देश
अर्जेंटीना, ब्राज़िल, परागुआ, उरुग्वे
पश्चिमी अफ्रीका
पर बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
मिट्टी दोमट, गंभीरता से दोमट, बलुआ
अच्छी तरह से सूखा
मृदा पीएच
6-6.54.5-5.8
3.5
10
👆🏻
वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, गरम
वर्षा
तथ्य
के बारे में तथ्य
- फेज़ोआ पेड़ सजावट के लिए उपयोग मे आते है।
- जब आप ये फल खाने के बाद नींबू का सेवन करते है तो उसका स्वाद मीठा लगता है
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
✔
✘
✔
✘
बीयर
✔
✘
✔
✘
स्पिरिट्स
✔
✘
✔
✘
कॉकटेल
✔
✘
✔
✘
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
न्यूजीलैंड
लागू नहीं
दूसरे देश
ऑस्ट्रेलिया, आज़रबाइजान, भारत, जापान, संयुक्त राज्य अमेरिका
लागू नहीं
शीर्ष आयातक
चीन
उपलब्ध नहीं है
शीर्ष निर्यातक
न्यूजीलैंड
संयुक्त राज्य अमेरिका
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
एक सेल्लोवीणा
सिंसिअलम दुलसिफिकम
पर्याय
फेज़ोआ सेल्लोवियना या ओर्थोस्टेमोन सेल्लोवियानूस
मिराकल बेरी, माइरॅक्युलस बेरी और स्वीट बेरी
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
लागू नहीं
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
लागू नहीं
उपश्रेणी
रोसइदै
आस्टेरिडए
ऑर्डर
म्य्र्तलेस
एरिकल्स
फॅमिली
मैरटसऐ
सपोटसऐ
जाति
अकका
सिंसिअलम
प्रजाति
ए सेल्लोवीणा
एस. दुलसिफिकम
जेनेरिक ग्रुप
मेंहदी
उपलब्ध नहीं है