स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, कैंसर की रोकथाम, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, अल्जाइमर रोग का उपचार, फेफड़ों की बीमारी का उपचार
  
कैंसर की रोकथाम, पेट स्वास्थ्य में सुधार, वजन घटाने के गुण
  
सामान्य लाभ
पाचन सहायता, वजन घटाने में मदद करता, रक्त परिसंचरण में सुधार, हड्डियों को मजबूत, आम सर्दी का उपचार
  
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, घावों के उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
  
त्वचा पे लाभ
रंग हल्का कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
  
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है
  
बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
  
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं
  
पेट के दर्द, खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
  
दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
Yes
  
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
12.92 ग्राम
  
38
10.10 ग्राम
  
99+
चीनी
3.70 ग्राम
  
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है
  
50.00 माइक्रोग्राम
  
12
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.01 मिलीग्राम
  
99+
0.04 मिलीग्राम
  
23
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.02 मिलीग्राम
  
40
0.06 मिलीग्राम
  
15
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.30 मिलीग्राम
  
99+
0.47 मिलीग्राम
  
32
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.23 मिलीग्राम
  
24
0.17 मिलीग्राम
  
37
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.07 मिलीग्राम
  
25
0.08 मिलीग्राम
  
21
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
23.00 माइक्रोग्राम
  
11
17.00 माइक्रोग्राम
  
18
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
32.90 मिलीग्राम
  
26
9.20 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.16 मिलीग्राम
  
32
1.61 मिलीग्राम
  
4
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
3.50 माइक्रोग्राम
  
19
14.80 माइक्रोग्राम
  
6
लाइकोपीन
5.00 माइक्रोग्राम
  
7
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
27.00 माइक्रोग्राम
  
26
उपलब्ध नहीं है
  
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
172.00 मिलीग्राम
  
99+
110.00 मिलीग्राम
  
99+
लोहा
0.14 मिलीग्राम
  
99+
0.40 मिलीग्राम
  
29
सोडियम
3.00 मिलीग्राम
  
17
14.00 मिलीग्राम
  
8
कैल्शियम
17.00 मिलीग्राम
  
24
13.00 मिलीग्राम
  
28
मैग्नीशियम
9.00 मिलीग्राम
  
26
15.00 मिलीग्राम
  
19
जस्ता
0.06 मिलीग्राम
  
27
0.28 मिलीग्राम
  
10
फास्फोरस
19.00 मिलीग्राम
  
26
27.00 मिलीग्राम
  
19
मैंगनीज
0.08 मिलीग्राम
  
34
1.10 मिलीग्राम
  
3
तांबा
0.04 मिलीग्राम
  
99+
0.03 मिलीग्राम
  
99+
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
58.00 मिलीग्राम
  
13
0.00 मिलीग्राम
  
38
ओमेगा 6s
214.00 मिलीग्राम
  
9
0.00 मिलीग्राम
  
99+
स्टेरोल
  
  
पानी की मात्रा
83.28 ग्राम
  
99+
88.21 ग्राम
  
18
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
47.00 किलो कैलोरी
  
26
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
55.00 किलो कैलोरी
  
12
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
सूखे रूप में कैलोरी
747.00 किलो कैलोरी
  
1
उपलब्ध नहीं है
  
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
25.00 किलो कैलोरी
  
40
55.00 किलो कैलोरी
  
25
जाम में कैलोरी
220.00 किलो कैलोरी
  
24
120.00 किलो कैलोरी
  
36
पाई में कैलोरी
300.00 किलो कैलोरी
  
18
360.00 किलो कैलोरी
  
9
प्रकार
पेड़
  
बेरी
  
परिपक्व ऋतु
पतझड़, सर्दी
  
सभी मौसम
  
किस्मों
अनातॉकी, जेमिनाइ, कैटेरी, ककारीकी, पौनमु, यूनीक, अपोलो, दें'स चाय्स, काकापो, मॅमॉत, ओपल स्तर, ट्राइयुंफ और विकी तू
  
गोल्डन रूबी और ओलिंपिक डबल
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
No
  
रंग
हरा
  
गुलाबी, गुलाबी लाल, सैल्मन, सामन पीले
  
अंदर का रंग
सफेद
  
गुलाबी
  
आकार
अंडाकार
  
अंडाकार
  
बनावट
रसीला
  
रसीला
  
स्वाद
मीठा
  
मीठा
  
मूल देश
अर्जेंटीना, ब्राज़िल, परागुआ, उरुग्वे
  
उत्तरी अमेरिका
  
पर बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
  
पेड़
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
मिट्टी दोमट, गंभीरता से दोमट, बलुआ
  
चिकनी बलुई मिट्टी
  
मृदा पीएच
6-6.5
  
5.7-7.2
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
सर्दी, गरम
  
नम
  
के बारे में तथ्य
- फेज़ोआ पेड़ सजावट के लिए उपयोग मे आते है।
  
- इस फल के 1 किलो में कुल 315250 बीज होते हैं।
- इस फल के पेड़ के पत्ते चाय के लिए एक उत्कृष्ट प्रतिस्थापन के रूप में कार्य करते है।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
बीयर
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
स्पिरिट्स
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
कॉकटेल
Yes
  
उपलब्ध नहीं है
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
न्यूजीलैंड
  
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
दूसरे देश
ऑस्ट्रेलिया, आज़रबाइजान, भारत, जापान, संयुक्त राज्य अमेरिका
  
कनाडा, मेक्सिको
  
शीर्ष आयातक
चीन
  
उपलब्ध नहीं है
  
शीर्ष निर्यातक
न्यूजीलैंड
  
उपलब्ध नहीं है
  
वानस्पतिक नाम
एक सेल्लोवीणा
  
Rubus spectabilis
  
पर्याय
फेज़ोआ सेल्लोवियना या ओर्थोस्टेमोन सेल्लोवियानूस
  
उपलब्ध नहीं है
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
रोसइदै
  
रोसइदै
  
ऑर्डर
म्य्र्तलेस
  
रोसलेस
  
फॅमिली
मैरटसऐ
  
रोसासए
  
जाति
अकका
  
रूबस
  
प्रजाति
ए सेल्लोवीणा
  
र. स्पेकटबिलिस
  
जेनेरिक ग्रुप
मेंहदी
  
उपलब्ध नहीं है