कैंसर की रोकथाम, पेट स्वास्थ्य में सुधार, वजन घटाने के गुण 0
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, घावों के उपचार, आंख दृष्टि में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत 0
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है 0
बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है 0
पेट के दर्द, खुजली, मुंह, जीभ या होठों की सूजन 0
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes 0
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले) 0
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.09 16
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.06 मिलीग्राम 15
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.17 मिलीग्राम 37
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम 21
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
9.20 मिलीग्राम 50
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
47.00 किलो कैलोरी 26
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है 0
गोल्डन रूबी और ओलिंपिक डबल 0
गुलाबी, गुलाबी लाल, सैल्मन, सामन पीले 0
- इस फल के 1 किलो में कुल 315250 बीज होते हैं।
- इस फल के पेड़ के पत्ते चाय के लिए एक उत्कृष्ट प्रतिस्थापन के रूप में कार्य करते है।
0