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फिल्टरवैलुए

फल

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रेशा

चीनी

विटामिन ए (रेट्नोल)

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

लोहा

चीनी जापानी फल फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

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86.73 ग्राम

1.70 ग्राम

उपलब्ध नहीं है

76.00 माइक्रोग्राम

उपलब्ध नहीं है

0.28 मिलीग्राम

नीलबद्री फल

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

तुलना करने के लिए जोड़ें

0.20 ग्राम

2.80 ग्राम

0.00 ग्राम

1.08 माइक्रोग्राम

44.00 मिलीग्राम

0.80 मिलीग्राम

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सेब

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

एवोकाडो

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

संतरा

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हरा सेब और पीचू

लाभ | पोषण | कैलोरी | विशेषताएँ

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पीचू और सेब

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फल जिनके जापान शीर्ष निर्माता है

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रेशा

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी

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