करौंदा और सीताफल
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया की रोकथाम, कैंसर की रोकथाम, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, स्कर्वी उपचार, अल्सर की रोकथाम
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है
सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, रक्त परिसंचरण में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, गले में खराश का उपचार, आम सर्दी का उपचार
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, हड्डियों को मजबूत
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, मुँहासे के इलाज
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार, जूँ का उपचार
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
कब्ज, दस्त, रक्तचाप में गिरावट, खुजली, चेहरे की सूजन, हीव्स, स्वर बैठना, खुजली, आंखों में जलन, जी मिचलाना, लाल दाने, आँखों की लाली, बहती नाक, कष्टप्रद आँखें, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी
तीव्रग्राहिता, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, चेहरे की सूजन
दुष्प्रभाव
गैस्ट्रिक जलन
एलर्जी की प्रतिक्रिया, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
Yes
खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
10.18 ग्राम
99+
17.71 ग्राम
18
रेशा
4.30 ग्राम
13
3.00 ग्राम
20
चीनी
उपलब्ध नहीं है
12.87 ग्राम
12
प्रोटीन
0.88 ग्राम
31
1.57 ग्राम
14
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.09
16
0.09
16
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
15.00 माइक्रोग्राम
24
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम
24
0.10 मिलीग्राम
6
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम
30
0.13 मिलीग्राम
5
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.30 मिलीग्राम
99+
0.64 मिलीग्राम
21
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.29 मिलीग्राम
15
0.35 मिलीग्राम
10
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम
20
0.26 मिलीग्राम
5
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
6.00 माइक्रोग्राम
29
23.00 माइक्रोग्राम
11
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
27.70 मिलीग्राम
33
12.60 मिलीग्राम
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.37 मिलीग्राम
21
0.27 मिलीग्राम
25
लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है
0.00 माइक्रोग्राम
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है
6.00 माइक्रोग्राम
34
वसा
0.58 ग्राम
15
0.68 ग्राम
11
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
198.00 मिलीग्राम
36
287.00 मिलीग्राम
20
लोहा
0.31 मिलीग्राम
34
0.27 मिलीग्राम
38
सोडियम
1.00 मिलीग्राम
20
7.00 मिलीग्राम
12
कैल्शियम
25.00 मिलीग्राम
18
10.00 मिलीग्राम
34
मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम
25
17.00 मिलीग्राम
17
जस्ता
0.12 मिलीग्राम
21
0.16 मिलीग्राम
17
फास्फोरस
27.00 मिलीग्राम
19
26.00 मिलीग्राम
20
मैंगनीज
0.14 मिलीग्राम
23
0.09 मिलीग्राम
33
तांबा
0.07 मिलीग्राम
32
0.07 मिलीग्राम
33
सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम
10
उपलब्ध नहीं है
वसायुक्त अम्ल
ओमेगा -3s
46.00 मिलीग्राम
17
318.00 मिलीग्राम
1
ओमेगा 6s
271.00 मिलीग्राम
6
56.00 मिलीग्राम
29
स्टेरोल
फीटोस्टेरोल
0.00 मिलीग्राम
16
उपलब्ध नहीं है
पानी की मात्रा
87.87 ग्राम
22
79.39 ग्राम
99+
राख
0.49 ग्राम
27
0.65 ग्राम
18
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
44.00 किलो कैलोरी
29
उपलब्ध नहीं है
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
75.00 किलो कैलोरी
9
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
73.00 किलो कैलोरी
14
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
40.00 किलो कैलोरी
35
उपलब्ध नहीं है
जाम में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी
33
उपलब्ध नहीं है
पाई में कैलोरी
240.00 किलो कैलोरी
38
उपलब्ध नहीं है
विशेषताएँ
प्रकार
बेरी, पेड़
उष्णकटिबंधीय
परिपक्व ऋतु
गर्मी
पतझड़, वसंत, सर्दी
किस्मों
व्हीनहम'स इंडस्ट्री, ग्रीन हंसा, क्लार्क, चटक़ुआ, इन्विक्टा, कीपसेक, लेपा रेड, मे डूक और व्हितेस्मित
आंड्रूज़, अमरिल्ला, अस्का, बस्ते, बेज़, बायोत्त, बहल, केनॅरिया, कपूछा, डेलिस्िओसा, एक्वडोर, एल बूमपो, गुआयकूयáन, जेटे, जूनियना, नाइट, नाता, पोपोके, सॅनडर, स्मूते, तुंबा, उंबोनाडा, वेली और वाइट जुलीना
बीजरहित वैराइटी
Yes
No
रंग
हरा, बैंगनी, लाल, पीला
हरा, पीला
अंदर का रंग
पीलापन लिये हुए हरा
सफेद
आकार
गोल
चोटीदार
बनावट
खस्ता
मांसल
स्वाद
स्तम्मक
मीठा
मूल देश
अफ्रीका, यूरोप, दक्षिण-पश्चिम एशिया
इक्वेडोर
पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी का, अच्छी तरह से सूखा
रेतीली दोमट
मृदा पीएच
6-6.8
6.5-7.6
वातावरण की परिस्थितियाँ
सूखा, गरम
गरम
तथ्य
के बारे में तथ्य
- दो साल के पौधे में फल आने लगते हैं।
- फूल आना मार्च के महीने में शुरू होता है और जुलाई से सितम्बर के बीच फल पक जाता है।
- चिरीमोया को आइस्क्रीम का पेड़ भो कहा जाता है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
Yes
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
जर्मनी
स्पेन
दूसरे देश
ऑस्ट्रिया, चेक गणतंत्र, डेनमार्क, हंगरी, लिथुआनिया, पोलैंड, रूस, यूक्रेन, यूनाइटेड किंगडम
अर्जेंटीना, चिली, कोलम्बिया, मिस्र, इटली, मेक्सिको, पेरू, दक्षिण अफ्रीका, संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष आयातक
उपलब्ध नहीं है
संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष निर्यातक
उपलब्ध नहीं है
स्पेन
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
रीबेस उव-क्रिस्प
अन्नोना चेरिमोल
पर्याय
रीबेस ग्रॉस्सुलैरिया
उपलब्ध नहीं है
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
दिलनहीदे
मगनोलिडे
ऑर्डर
सैक्सीफ्रागाल्स
माग्नोलियालेस
फॅमिली
ग्रॉस्सुलैरियासै
अन्नोनासै
जाति
रीबेस
अननोन
प्रजाति
आर. उव-क्रिस्प
आ. चेरिमोल
जेनेरिक ग्रुप
सेक्सिफ्रेज
उपलब्ध नहीं है
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