स्वास्थ्य सुविधाएं
गठिया की रोकथाम, कैंसर की रोकथाम, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, स्कर्वी उपचार, अल्सर की रोकथाम
  
गठिया की रोकथाम, कैंसर की रोकथाम, गठिया उपचार, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार
  
सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, रक्त परिसंचरण में सुधार, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, गले में खराश का उपचार, आम सर्दी का उपचार
  
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, सिरदर्द इलाज, पाचन सहायता
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, झुर्रियों को कम कर देता है, मुँहासे के इलाज
  
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, काले धब्बे का उपचार
  
बालों पे लाभ
बालों के झड़ने से बचाता है, स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार
  
मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग, बालों की सुरक्षा, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, खोपड़ी की खाल का जीर्णोद्धार
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
कब्ज, दस्त, रक्तचाप में गिरावट, खुजली, चेहरे की सूजन, हीव्स, स्वर बैठना, खुजली, आंखों में जलन, जी मिचलाना, लाल दाने, आँखों की लाली, बहती नाक, कष्टप्रद आँखें, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी
  
तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, बेहोशी, खुजली, नाक बंद, जी मिचलाना, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, मुंह में सनसनी झुनझुनी, उल्टी, घरघराहट
  
दुष्प्रभाव
गैस्ट्रिक जलन
  
पेट में मरोड़, एलर्जी की प्रतिक्रिया, सूजन, पेट गैस
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
No
  
खाने का अच्छा समय
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
10.18 ग्राम
  
99+
12.20 ग्राम
  
39
चीनी
उपलब्ध नहीं है
  
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
15.00 माइक्रोग्राम
  
24
64.00 माइक्रोग्राम
  
9
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम
  
24
0.03 मिलीग्राम
  
31
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम
  
30
0.04 मिलीग्राम
  
23
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.30 मिलीग्राम
  
99+
0.40 मिलीग्राम
  
36
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.29 मिलीग्राम
  
15
0.14 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.08 मिलीग्राम
  
20
0.04 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
6.00 माइक्रोग्राम
  
29
8.00 माइक्रोग्राम
  
27
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
27.70 मिलीग्राम
  
33
10.00 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.37 मिलीग्राम
  
21
0.07 मिलीग्राम
  
38
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है
  
2.10 माइक्रोग्राम
  
27
लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है
  
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है
  
85.00 माइक्रोग्राम
  
16
चोलिने
उपलब्ध नहीं है
  
6.10 माइक्रोग्राम
  
19
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
198.00 मिलीग्राम
  
36
173.00 मिलीग्राम
  
99+
लोहा
0.31 मिलीग्राम
  
34
0.32 मिलीग्राम
  
33
सोडियम
1.00 मिलीग्राम
  
20
3.00 मिलीग्राम
  
17
कैल्शियम
25.00 मिलीग्राम
  
18
16.00 मिलीग्राम
  
25
मैग्नीशियम
10.00 मिलीग्राम
  
25
9.00 मिलीग्राम
  
26
जस्ता
0.12 मिलीग्राम
  
21
0.10 मिलीग्राम
  
23
फास्फोरस
27.00 मिलीग्राम
  
19
15.00 मिलीग्राम
  
31
मैंगनीज
0.14 मिलीग्राम
  
23
0.11 मिलीग्राम
  
30
तांबा
0.07 मिलीग्राम
  
32
0.10 मिलीग्राम
  
21
सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम
  
10
0.00 माइक्रोग्राम
  
17
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
46.00 मिलीग्राम
  
17
44.00 मिलीग्राम
  
18
ओमेगा 6s
271.00 मिलीग्राम
  
6
46.00 मिलीग्राम
  
35
स्टेरोल
  
  
फीटोस्टेरोल
0.00 मिलीग्राम
  
16
उपलब्ध नहीं है
  
पानी की मात्रा
87.87 ग्राम
  
22
86.13 ग्राम
  
32
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
44.00 किलो कैलोरी
  
29
50.00 किलो कैलोरी
  
24
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
46.00 किलो कैलोरी
  
18
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
350.00 किलो कैलोरी
  
11
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
73.00 किलो कैलोरी
  
14
75.00 किलो कैलोरी
  
13
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
40.00 किलो कैलोरी
  
35
52.00 किलो कैलोरी
  
28
जाम में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी
  
33
200.00 किलो कैलोरी
  
26
पाई में कैलोरी
240.00 किलो कैलोरी
  
38
390.00 किलो कैलोरी
  
5
प्रकार
बेरी, पेड़
  
पेड़
  
परिपक्व ऋतु
गर्मी
  
गर्मी
  
किस्मों
व्हीनहम'स इंडस्ट्री, ग्रीन हंसा, क्लार्क, चटक़ुआ, इन्विक्टा, कीपसेक, लेपा रेड, मे डूक और व्हितेस्मित
  
एवं, मेसबी, मीटीयर, नॉर्थस्तर, मोनटमोरेंसी और मॉंगोलीयन
  
बीजरहित वैराइटी
Yes
  
No
  
रंग
हरा, बैंगनी, लाल, पीला
  
लाल
  
अंदर का रंग
पीलापन लिये हुए हरा
  
लाल
  
आकार
गोल
  
गोल
  
बनावट
खस्ता
  
कुरकुरे
  
स्वाद
स्तम्मक
  
खट्टा मीठा
  
मूल देश
अफ्रीका, यूरोप, दक्षिण-पश्चिम एशिया
  
यूरोप, पश्चिमी एशिया
  
पर बढ़ता है
पेड़
  
पेड़
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
चिकनी बलुई मिट्टी का, अच्छी तरह से सूखा
  
बलुआ
  
मृदा पीएच
6-6.8
  
5.5-8
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
सूखा, गरम
  
सर्दी
  
के बारे में तथ्य
- दो साल के पौधे में फल आने लगते हैं।
- फूल आना मार्च के महीने में शुरू होता है और जुलाई से सितम्बर के बीच फल पक जाता है।
  
- आलूबालू, गिलास या चेरी एक खट्टा-मीठा गुठलीदार फल है।
- आलूबालू में ऐन्थोसाय्निन नाम के पदार्थ होते हैं जो शरीर के अंगों में जलन और दर्द कम करते हैं।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
Yes
  
बीयर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट्स
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
जर्मनी
  
तुर्की
  
दूसरे देश
ऑस्ट्रिया, चेक गणतंत्र, डेनमार्क, हंगरी, लिथुआनिया, पोलैंड, रूस, यूक्रेन, यूनाइटेड किंगडम
  
अल्बानिया, आर्मीनिया, ऑस्ट्रिया, आज़रबाइजान, बेलोरूस, क्रोएशिया, डेनमार्क, जर्मनी, हंगरी, ईरान, इटली, मैसेडोनिया, मोलदोवा, पोलैंड, रूस, सर्बिया, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका, उज़्बेकिस्तान
  
शीर्ष आयातक
उपलब्ध नहीं है
  
जर्मनी
  
शीर्ष निर्यातक
उपलब्ध नहीं है
  
पोलैंड
  
वानस्पतिक नाम
रीबेस उव-क्रिस्प
  
प्रूनुस सेरासुस
  
पर्याय
रीबेस ग्रॉस्सुलैरिया
  
उपलब्ध नहीं है
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
दिलनहीदे
  
रोसइदै
  
ऑर्डर
सैक्सीफ्रागाल्स
  
रोसलेस
  
फॅमिली
ग्रॉस्सुलैरियासै
  
रोसासए
  
जाति
रीबेस
  
आलू
  
प्रजाति
आर. उव-क्रिस्प
  
प. सरसुस
  
जेनेरिक ग्रुप
सेक्सिफ्रेज
  
गुलाब का फूल