1 पोषण
1.1 सेवन मात्रा
1.2 कार्बोहाइड्रेट
13.81 ग्राम8.60 ग्राम
1
79.18
1.2.1 रेशा
2.40 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
10.4
1.2.3 चीनी
10.00 ग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.35
1.3 प्रोटीन
0.30 ग्राम2.40 ग्राम
0.3
14.07
1.3.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
1.5 विटामिन
1.5.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
426
1.5.3 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.00 मिलीग्राम0.05 मिलीग्राम
0
0.428
1.6.2 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.00 मिलीग्राम0.07 मिलीग्राम
0
1.3
1.6.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 मिलीग्राम0.90 मिलीग्राम
0
2.8
1.6.6 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.10 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1.4
1.6.8 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
0.4
1.6.10 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
3.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
81
1.6.12 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.60 मिलीग्राम158.00 मिलीग्राम
0
228.3
1.6.14 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.20 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
3.81
1.6.16 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
2.20 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
40.3
1.6.18 लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
5204
1.6.21 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
29.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
834
1.6.22 चोलिने
3.40 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
14.2
1.7 वसा
0.20 ग्राम0.80 ग्राम
0
33.49
1.8 खनिज पदार्थ
1.8.1 पोटैशियम
107.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
42
840
1.9.1 लोहा
0.10 मिलीग्राम0.70 मिलीग्राम
0.06
9
1.10.2 सोडियम
1.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
1556
1.10.4 कैल्शियम
6.00 मिलीग्राम18.00 मिलीग्राम
1
100
1.10.8 मैग्नीशियम
5.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
92
1.10.10 जस्ता
0.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2.7
1.10.12 फास्फोरस
11.00 मिलीग्राम35.00 मिलीग्राम
0
113
1.10.14 मैंगनीज
0.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
3.3
1.10.15 तांबा
0.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
2
1.10.17 सेलेनियम
0.00 माइक्रोग्रामउपलब्ध नहीं है
0
63.7
1.12 वसायुक्त अम्ल
1.12.1 ओमेगा -3s
9.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0
318
1.13.2 ओमेगा 6s
43.00 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
0
1689
1.15 स्टेरोल
1.15.1 फीटोस्टेरोल
12.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
87
1.17 पानी की मात्रा
85.60 ग्राम87.00 ग्राम
0
95.23
1.18 राख
0.20 ग्राम1.20 ग्राम
0
87.1