घर
फल की तुलना करें


मिरेकल फ्रूट और पर्पल मंगोस्टीन


पर्पल मंगोस्टीन और मिरेकल फ्रूट


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा, ख़ुशहाली को बढ़ाता, चमत्कार फल खट्टा चीज़ें को मीठा बनाता है  
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, डायरिया के इलाज  

सामान्य लाभ
स्वाद को संशोधित प्रभाव पड़ता है  
सूजन को काम करने के लिए, पाचन सहायता  

त्वचा पे लाभ
-  
मुँहासे के इलाज, कटे छिलने से बचाव  

बालों पे लाभ
-  
-  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते  
-  

दुष्प्रभाव
भोजन के बाद स्वाद परिवर्तन, जमावट  
-  

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes  
Yes  

खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

कार्बोहाइड्रेट
5.40 ग्राम  
99+
15.60 ग्राम  
23

रेशा
5.40 ग्राम  
8
2.30 ग्राम  
26

चीनी
0.00 ग्राम  
99+
15.60 ग्राम  
10

प्रोटीन
1.00 ग्राम  
25
0.50 ग्राम  
99+

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.03  
25
0.03  
25

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
0.00 माइक्रोग्राम  
39
10.00 माइक्रोग्राम  
29

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.02 मिलीग्राम  
38
0.05 मिलीग्राम  
18

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
-  
0.05 मिलीग्राम  
18

विटामिन बी 3 (नियासिन)
-  
0.29 मिलीग्राम  
99+

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
-  
0.03 मिलीग्राम  
99+

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
-  
0.04 मिलीग्राम  
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
2.00 माइक्रोग्राम  
33
0.03 माइक्रोग्राम  
35

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.33 मिलीग्राम  
99+
7.20 मिलीग्राम  
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.78 मिलीग्राम  
15
0.21 मिलीग्राम  
33

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
-  
0.50 माइक्रोग्राम  
37

लाइकोपीन
-  
0.00 माइक्रोग्राम  
9

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
-  
-  

चोलिने
-  
7.60 माइक्रोग्राम  
16

वसा
0.40 ग्राम  
21
0.40 ग्राम  
21

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
-  
48.00 मिलीग्राम  
99+

लोहा
-  
0.17 मिलीग्राम  
99+

सोडियम
-  
7.00 मिलीग्राम  
12

कैल्शियम
-  
5.49 मिलीग्राम  
99+

मैग्नीशियम
-  
13.90 मिलीग्राम  
21

जस्ता
-  
0.12 मिलीग्राम  
21

फास्फोरस
-  
9.21 मिलीग्राम  
38

मैंगनीज
-  
0.10 मिलीग्राम  
35

तांबा
-  
0.07 मिलीग्राम  
33

सेलेनियम
0.00 माइक्रोग्राम  
17
0.30 माइक्रोग्राम  
14

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
-  
-  

ओमेगा 6s
-  
10.00 मिलीग्राम  
99+

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
-  
-  

पानी की मात्रा
80.50 ग्राम  
99+
81.00 ग्राम  
99+

राख
0.50 ग्राम  
27
0.70 ग्राम  
16

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
-  
63.00 किलो कैलोरी  
24

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
35.00 किलो कैलोरी  
99+
73.00 किलो कैलोरी  
17

जमे हुए फार्म में कैलोरी
28.00 किलो कैलोरी  
99+
73.00 किलो कैलोरी  
16

सूखे रूप में कैलोरी
351.00 किलो कैलोरी  
12
316.00 किलो कैलोरी  
20

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
-  
73.00 किलो कैलोरी  
21

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
-  
65.00 किलो कैलोरी  
20

जाम में कैलोरी
-  
220.00 किलो कैलोरी  
24

पाई में कैलोरी
-  
300.00 किलो कैलोरी  
20

विशेषताएँ

प्रकार
बेरी  
उष्णकटिबंधीय  

परिपक्व ऋतु
मानसून  
सर्दी  

किस्मों
गयंनएमा साइल्वेस्टर और तौमाटोकॉककुस दानिएल्लीी  
बटन मंगोस्तीँ और लेमोंड्रॉप मंगोस्तीँ  

बीजरहित वैराइटी
No  
No  

रंग
गहरा लाल  
बैंगनी  

अंदर का रंग
धूसर सफ़ेद  
सफेद  

आकार
अंडाकार  
गोल  

बनावट
मांसल  
रसीला  

स्वाद
मीठा  
-  

मूल देश
पश्चिमी अफ्रीका  
इंडोनेशिया के मॉलुकस, सुण्डा द्वीप  

पर बढ़ता है
पेड़  
पेड़  

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
अच्छी तरह से सूखा  
-  

मृदा पीएच
4.5-5.8  
5-6  

वातावरण की परिस्थितियाँ
वर्षा  
-  

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • जब आप ये फल खाने के बाद नींबू का सेवन करते है तो उसका स्वाद मीठा लगता है
  
बैंगनी मैंगोस्टीन को अक्सर 'फलों की रानी' कहा जाता है।  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes  
Yes  

बीयर
Yes  
Yes  

स्पिरिट्स
No  
No  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
-  
-  

दूसरे देश
-  
-  

शीर्ष आयातक
-  
संयुक्त राज्य अमेरिका  

शीर्ष निर्यातक
संयुक्त राज्य अमेरिका  
थाईलैंड  

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
सिंसिअलम दुलसिफिकम  
गार्सीनिया मंगोस्टाना  

पर्याय
मिराकल बेरी, माइरॅक्युलस बेरी और स्वीट बेरी  
गार्किनिया मंगोस्तना  

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया  
यूकेरिया  

राज्य
प्लाटै  
प्लाटै  

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता  
त्रचेओबेइन्ता  

विभाजन
-  
-  

क्लास
-  
-  

उपश्रेणी
आस्टेरिडए  
दिलनहीदे  

ऑर्डर
एरिकल्स  
मैल्पीघीएल्स  

फॅमिली
सपोटसऐ  
कलुसिएसए  

जाति
सिंसिअलम  
गरसिनिया  

प्रजाति
एस. दुलसिफिकम  
जी मंगोस्तना  

जेनेरिक ग्रुप
-  
-  

लाभ >>
<< सब

कम कैलोरी फल तुलना

कम कैलोरी फल

कम कैलोरी फल

» अधिक कम कैलोरी फल

कम कैलोरी फल तुलना

» अधिक कम कैलोरी फल तुलना