1 पोषण
1.1 सेवन मात्रा
1.2 कार्बोहाइड्रेट
उपलब्ध नहीं है10.60 ग्राम
1
79.18
1.3.1 रेशा
उपलब्ध नहीं है1.70 ग्राम
0
10.4
1.4.2 चीनी
उपलब्ध नहीं है7.90 ग्राम
0
63.35
1.5 प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है1.10 ग्राम
0.3
14.07
1.5.2 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है0.10
0.02
0.52
1.6 विटामिन
1.6.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है17.00 माइक्रोग्राम
0
426
1.6.3 विटामिन बी 1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.03 मिलीग्राम
0
0.428
1.6.5 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
उपलब्ध नहीं है0.03 मिलीग्राम
0
1.3
1.6.7 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है1.13 मिलीग्राम
0
2.8
1.6.9 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.19 मिलीग्राम
0
1.4
1.6.11 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.03 मिलीग्राम
0
0.4
1.6.13 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है5.00 माइक्रोग्राम
0
81
1.7.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
1.33 मिलीग्राम5.40 मिलीग्राम
0
228.3
1.7.3 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.78 मिलीग्राम0.77 मिलीग्राम
0
3.81
1.7.5 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं है2.20 माइक्रोग्राम
0
40.3
1.7.6 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
0
5204
1.8.2 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं है130.00 माइक्रोग्राम
0
834
1.8.3 चोलिने
उपलब्ध नहीं है6.20 माइक्रोग्राम
0
14.2
1.10 वसा
उपलब्ध नहीं है0.32 ग्राम
0
33.49
1.11 खनिज पदार्थ
1.11.1 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है201.00 मिलीग्राम
42
840
1.12.1 लोहा
उपलब्ध नहीं है0.28 मिलीग्राम
0.06
9
1.12.2 सोडियम
उपलब्ध नहीं है0.00 मिलीग्राम
0
1556
2.2.1 कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है6.00 मिलीग्राम
1
100
2.2.2 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है9.00 मिलीग्राम
0
92
2.3.1 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.17 मिलीग्राम
0
2.7
2.4.1 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है26.00 मिलीग्राम
0
113
2.5.1 मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है0.05 मिलीग्राम
0
3.3
2.6.1 तांबा
उपलब्ध नहीं है0.09 मिलीग्राम
0
2
2.7.2 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं है0.00 माइक्रोग्राम
0
63.7
2.8 वसायुक्त अम्ल
2.8.1 ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है2.00 मिलीग्राम
0
318
2.8.3 ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है111.00 मिलीग्राम
0
1689
2.9 स्टेरोल
2.9.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
87
3.13 पानी की मात्रा
उपलब्ध नहीं है87.60 ग्राम
0
95.23
6.12 राख
उपलब्ध नहीं है0.50 ग्राम
0
87.1