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चकोतरा
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बेर
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चकोतरा
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बेर

चकोतरा बनाम बेर

1 लाभ
1.1 स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, मूत्र पथ के संक्रमण को रोकता है
कैंसर की रोकथाम, डायरिया के इलाज, मांसपेशियों की शक्ति बढ़ाता है, जिगर को स्वस्थ्य रखता है, हार्मोनल संतुलन बनाए रखता है, तंत्रिका तनाव कम कर देता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, तनाव कम कर देता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है, हिस्टीरिया का उपचार
1.1.1 सामान्य लाभ
पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, फ्लू के उपचार, घावों के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, आम सर्दी का उपचार
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, हड्डियों को मजबूत, आम सर्दी का उपचार
1.2 त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है
कालिमा से बचाव, हाइड्रेट त्वचा, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन, त्वचा पुनरोद्धार
1.3 बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
1.4 एलर्जी
1.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट में मरोड़, पेट के दर्द, दस्त, हल्कापन, नाक बंद, जी मिचलाना, निगलने मे कठिनाइ, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी
पेट के दर्द, साँस लेने में कठिनाई, दस्त, हीव्स, आंखों में खुजली, नाक की खुजली, नाक बंद, आँखों की लाली, बहती नाक, छींक आना, घरघराहट
1.5 दुष्प्रभाव
एलर्जी की प्रतिक्रिया, चक्कर आना, पेट दर्द
रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी, तीव्र सिरदर्द
1.6 उपयुक्त है
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनपान कराने वाली महिलाएं
1.7 खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
2 पोषण
2.1 सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 कार्बोहाइड्रेट
9.62 ग्राम20.23 ग्राम
एवोकाडो की जानकारी
1 79.18
2.2.1 रेशा
1.00 ग्रामउपलब्ध नहीं है
काली अंची की जानकारी
0 10.4
2.2.2 चीनी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
नीलबद्री की जानकारी
0 63.35
2.3 प्रोटीन
0.76 ग्राम1.20 ग्राम
सेब की जानकारी
0.3 14.07
2.3.1 कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.080.06
सेब की जानकारी
0.02 0.52
2.4 विटामिन
2.4.1 विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है2.00 माइक्रोग्राम
अनार की जानकारी
0 426
2.4.2 विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.03 मिलीग्राम0.02 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 0.428
2.4.3 विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.03 मिलीग्राम0.04 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 1.3
2.4.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.22 मिलीग्राम0.90 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 2.8
2.4.5 विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
लीची की जानकारी
0 1.4
2.4.6 विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.04 मिलीग्राम0.08 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 0.4
2.4.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
0 81
2.4.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
61.00 मिलीग्राम69.00 मिलीग्राम
जैतून की जानकारी
0 228.3
2.4.9 विटामिन ई (टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
0 3.81
2.4.10 विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
संतरा की जानकारी
0 40.3
2.4.11 लाइकोपीन
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
एवोकाडो की जानकारी
0 5204
2.4.12 ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
अनानास की जानकारी
0 834
2.4.13 चोलिने
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
गोजइबेरी की जानकारी
0 14.2
1.8 वसा
0.04 ग्राम0.20 ग्राम
तलस्थ चेरी की जानकारी
0 33.49
1.9 खनिज पदार्थ
1.9.1 पोटैशियम
216.00 मिलीग्राम250.00 मिलीग्राम
जैतून की जानकारी
42 840
1.9.2 लोहा
0.11 मिलीग्राम0.48 मिलीग्राम
सफेद चकोतरे की जानकारी
0.06 9
1.9.3 सोडियम
1.00 मिलीग्राम3.00 मिलीग्राम
संतरा की जानकारी
0 1556
1.9.4 कैल्शियम
4.00 मिलीग्राम21.00 मिलीग्राम
पीचू की जानकारी
1 100
1.9.5 मैग्नीशियम
6.00 मिलीग्राम10.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 92
1.9.6 जस्ता
0.08 मिलीग्राम0.05 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 2.7
1.9.7 फास्फोरस
17.00 मिलीग्राम23.00 मिलीग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 113
1.9.8 मैंगनीज
0.02 मिलीग्राम0.08 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 3.3
1.9.9 तांबा
0.05 मिलीग्राम0.00 मिलीग्राम
सेब की जानकारी
0 2
1.9.10 सेलेनियम
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
सेब की जानकारी
0 63.7
1.10 वसायुक्त अम्ल
1.10.1 ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है0.00 मिलीग्राम
तरबूज की जानकारी
0 318
1.10.2 ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है0.00 मिलीग्राम
जामुन की जानकारी
0 1689
1.11 स्टेरोल
1.11.1 फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जामुन की जानकारी
0 87
1.12 पानी की मात्रा
89.10 ग्राम77.86 ग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 95.23
1.13 राख
0.50 ग्राम0.51 ग्राम
गोजइबेरी की जानकारी
0 87.1
2 कैलोरी
2.1 आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
2.2 छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
38.00 किलो कैलोरी79.00 किलो कैलोरी
खीरा की जानकारी
15 299
2.3 छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
खीरा की जानकारी
12 354
2.4 जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
रैंबूटन की जानकारी
0 187
2.5 सूखे रूप में कैलोरी
350.00 किलो कैलोरी287.00 किलो कैलोरी
गोजइबेरी की जानकारी
32 747
2.6 डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
टमाटर की जानकारी
17 443
2.7 खानो मैं कैलोरी
2.7.1 रस में कैलोरी
43.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
टमाटर की जानकारी
17 461
2.7.2 जाम में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
क्लेमेंटाइन की जानकारी
49 420
2.7.3 पाई में कैलोरी
290.00 किलो कैलोरीउपलब्ध नहीं है
ब्रेडफ्रुइट की जानकारी
80 450
3 विशेषताएँ
3.1 प्रकार
साइट्रस, उष्णकटिबंधीय
पेड़
3.2 परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
पतझड़, गर्मी
3.3 किस्मों
चांड्लर, कॉकटेल, क्यूबन षड्डॉक़्क, हिरदो बुनटन, हनी, जॅफा रेड, मतो बुनटन, पोमेलिट, रेंकिंग, साइयमीज़ स्वीट और स्वीटी
हनी जर, शुगर केन, ली, शांक्शी ली, शरवुड, चीको, सिल्वहाइल, टिगेरत्ूत, विंटर डिलाइट और लंग
3.4 बीजरहित वैराइटी
3.5 रंग
हरा, गुलाबी, लाल, पीला
हरा, लाल, पीला
3.6 अंदर का रंग
मलाईदार पीले
सफेद
3.7 आकार
गोल
गोल
3.8 बनावट
रसीला
कुरकुरे
3.9 स्वाद
रसीला, मीठा
मीठा
3.10 मूल देश
मलेशिया, दक्षिण-पूर्वी एशिया, थाईलैंड
सीरिया
3.11 पर बढ़ता है
पेड़
पेड़
3.12 खेती
3.12.1 मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी, बलुआ
बलुआ, अच्छी तरह से सूखा
3.12.2 मृदा पीएच
5.5-6.55.5-6.5
क्लोउडबेरी
3.5 10
3.12.3 वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम
उष्ण से गर्म जलवायु के लिए
4 तथ्य
4.1 के बारे में तथ्य
  • चकोतरा निम्बू-वंश का एक फल है, जो उस वंश की सबसे बड़ी जातियों में से एक है।
  • पूरा बड़ा होने पर इसके फल का व्यास (डायामीटर) १५-२५ सेमी और वज़न १ से २ किलोग्राम होता है।
  • 9 वर्षों के निरंतर विकास के बाद जूजूबे न्वोछांग के किसानों द्वारा आमदनी को बढ़ाने का तरीका बना। यहां किसानों की वार्षिक आदमनी में लगभग 80 प्रतिशत जूजूबे से आयी है।
4.2 मादक पेय पदार्थों में
4.2.1 वाइन
4.2.2 बीयर
4.2.3 स्पिरिट्स
4.2.4 कॉकटेल
4.3 उत्पादन
4.3.1 शीर्ष निर्माता
चीन
चीन
4.3.2 दूसरे देश
अर्जेंटीना, भारत, इजराइल, मेक्सिको, दक्षिण अफ्रीका, सूडान, थाईलैंड, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
बांग्लादेश, भारत, ईरान, कोरिया, लेबनान, पाकिस्तान
4.3.3 शीर्ष आयातक
यूरोप
संयुक्त राज्य अमेरिका
4.3.4 शीर्ष निर्यातक
संयुक्त राज्य अमेरिका
चीन
5 वैज्ञानिक नाम
5.1 वानस्पतिक नाम
साइट्रस मक्सिमा
ज़िज़िफस ज़ीज़यफुस
5.2 पर्याय
साइट्रस ग्रंडिस
ज़िज़ीफूस जूजूबा या ज़िज़ीफूस मारिटेनिया या ज़िज़्यफूस जूजूबा
6 श्रेणीविभाजन
6.1 डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
6.2 राज्य
प्लाटै
प्लाटै
6.3 सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
6.4 विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
6.5 क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
6.6 उपश्रेणी
रोसइदै
रोसइदै
6.7 ऑर्डर
स्पिन्डलेस
रोसलेस
6.8 फॅमिली
रुटसऐ
रहमनसै
6.9 जाति
साइट्रस
ज़िज़िफस
6.10 प्रजाति
सी. मक्सिमा
ज़ी ज़ीज़यफुस
6.11 जेनेरिक ग्रुप
खट्टे फल
उपलब्ध नहीं है