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चीकू और खुबानी के तथ्य
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के बारे में तथ्य
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चीकू के फल में 71 प्रतिशत पानी, 1.5 प्रतिशत प्रोटीन, 1.5 प्रतिशत चर्बी और साढ़े पच्चीस प्रतिशत कार्बोहाइड्रेट होता है।
चीकू के फल में 14 प्रतिशत शर्करा भी होती है।
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चीन
मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, रूस, तुर्की, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
यूएई
भारत
वनस्पति-विज्ञान के नज़रिए से ख़ुबानी, आलू बुख़ारा और आड़ू तीनों एक ही "प्रूनस" नाम के वनस्पति परिवार के फल हैं।
विश्व में सबसे ज़्यादा ख़ुबानी तुर्की में उगाई जाती है माना जाता है के कश्मीर के किश्तवार क्षेत्र का नाम इसीलिए पड़ा।
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तुर्की
एलजीरिया, मिस्र, फ्रांस, ईरान, इटली, मोरक्को, पाकिस्तान, स्पेन, उज़्बेकिस्तान
संयुक्त राज्य अमेरिका
फ्रांस
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
चीकू और तामारिलो
चीकू और आलूबुखारा
चीकू और नीलबद्री
» अधिक कम कैलोरी फल तुलना
कम कैलोरी फल
» अधिक
हरा सेब फल
काली चेरी फल
पीचू फल
मंजीरा कददू फल
तामारिलो फल
आलूबुखारा फल
» अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल
» अधिक
नीलबद्री फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
पर्पल मंगोस्टीन फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
उगली फ्रूट फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
खुबानी और काली चेरी
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
खुबानी और पीचू
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
खुबानी और मंजीरा कददू
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ