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कटहल
खट्टी चेरी और कटहल के तथ्य
खट्टी चेरी
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सारांश
लाभ
पोषण
कैलोरी
विशेषताएँ
तथ्य
वैज्ञानिक नाम
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तथ्य
के बारे में तथ्य
वाइन
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स्पिरिट्स
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शीर्ष निर्माता
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शीर्ष निर्यातक
आलूबालू, गिलास या चेरी एक खट्टा-मीठा गुठलीदार फल है।
आलूबालू में ऐन्थोसाय्निन नाम के पदार्थ होते हैं जो शरीर के अंगों में जलन और दर्द कम करते हैं।
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तुर्की
अल्बानिया, आर्मीनिया, ऑस्ट्रिया, आज़रबाइजान, बेलोरूस, क्रोएशिया, डेनमार्क, जर्मनी, हंगरी, ईरान, इटली, मैसेडोनिया, मोलदोवा, पोलैंड, रूस, सर्बिया, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका, उज़्बेकिस्तान
जर्मनी
पोलैंड
कटहल का इस्तेमाल न केवल सब्जी बनाने में बल्कि अचार, पकौड़े और कोफ्ता बनाने में भी किया जाता है।
कटहल का सबसे बड़ा फायदा ये है कि इसमें भरपूर रेशे होते हैं, जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाए रखते हैं।
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भारत
बांग्लादेश, इंडोनेशिया, नेपाल, थाईलैंड
संयुक्त राज्य अमेरिका
भारत
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
खट्टी चेरी और बतावीनीम्बू
खट्टी चेरी और सफेद चकोतरे
खट्टी चेरी और शफ़तालू
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कम कैलोरी फल
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चीनी जापानी फल फल
फ़ालसा फल
रेड कर्रान्त फल
खरबूज़ा फल
बतावीनीम्बू फल
सफेद चकोतरे फल
» अधिक कम कैलोरी फल
कम कैलोरी फल
» अधिक
शफ़तालू फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
हुकलबेरी फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
बोयसेनबेरी फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कम कैलोरी फल तुलना
» अधिक
कटहल और फ़ालसा
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कटहल और रेड कर्रान्त
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
कटहल और खरबूज़ा
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ