Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Ad
acorn squash, vs Manggis ungu Nutrisi
f
acorn squash,
Manggis ungu
Manggis ungu vs acorn squash, Nutrisi
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,40 g
99+
15,60 g
23
Serat
1,50 g
31
Tidak tersedia
Gula
0,00 g
99+
Tidak tersedia
protein
0,80 g
37
0,50 g
99+
Protein untuk carb Ratio
0,08
19
0,03
25
vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
10,00 mcg
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,05 mg
18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,05 mg
18
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,29 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,03 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg
15
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg
24
0,03 mcg
35
Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg
99+
7,20 mg
99+
Lemak
0,10 g
99+
0,40 g
21
bahan galian
Kalium
263,00 mg
25
48,00 mg
99+
Besi
0,60 mg
21
0,17 mg
99+
Sodium
3,00 mg
17
7,00 mg
12
Kalsium
26,00 mg
17
5,49 mg
40
Magnesium
26,00 mg
8
13,90 mg
21
Seng
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Fosfor
27,00 mg
19
9,21 mg
38
manggan
0,10 mg
31
0,10 mg
31
Tembaga
0,10 mg
22
0,07 mg
33
selenium
0,40 mcg
13
Tidak tersedia
Asam lemak
omega 3s
22,00 mg
24
Tidak tersedia
6s Omega
13,00 mg
99+
Tidak tersedia
sterol
Kandungan air
89,70 g
13
81,00 g
99+
Abu
0,80 g
13
Tidak tersedia
kalori >>
<< Manfaat
Bandingkan Buah Kalori Rendah
acorn squash, dan Tamarillo
acorn squash, dan Prem
acorn squash, dan bilberry
Buah Kalori Rendah
lengkeng buah
sawo buah
Apel hijau buah
ceri hitam buah
Tamarillo buah
Prem buah
Buah Kalori Rendah
bilberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Manggis ungu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Manggis ungu dan sawo
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Manggis ungu dan Apel hijau
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Manggis ungu dan Ceri hitam
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah