Amerika Persimmon

Buah sukun

Amerika Persimmon dan Buah sukun

Amerika Persimmon

Buah sukun

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, Bermanfaat dalam demam menyembuhkan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf

pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit

Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan sirkulasi darah

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

baik conditioner, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Peradangan

hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan

Reaksi alergi

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

Tidak

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

33,50 g27,12 g

1 79.18

👆🏻

Serat

3,60 g4,90 g

0 10.4

👆🏻

Gula

12,50 g11,00 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,80 g1,07 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,020,04

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

81,00 mcg22,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

-0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,46 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

8,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

66,00 mg29,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

-0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

-0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

-0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

-22,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

8,60 mg9,80 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,40 g0,23 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

310,00 mg490,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

2,50 mg0,54 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

27,00 mg17,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

9,00 mg25,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,11 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

26,00 mg30,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,36 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,11 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,20 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

-18,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

20,00 mg48,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

16,00 mg14,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

64,40 g70,65 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,90 g0,93 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

127,00 kkal103,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

70,00 kkal103,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

-103,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

276,00 kkal103,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

-103,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

25,00 kkal300,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

345,00 kkal200,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

257,00 kkal80,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik, buah pohon

sayuran buah, Tropis

Musim

Musim gugur, Musim dingin

Semua musim

varietas

Awal Golden, John Rick, Miller, Woolbright dan Ennis

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina

tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

Warna

Jeruk, Merah, Kuning

putih, Kuning

Di dalam Warna

Kuning

putih

Bentuk

Bulat

Lonjong

Tekstur

Berair

Sulit

Rasa

Manis

lunak

Asal

Timur Amerika Serikat

Pasifik Selatan

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir, Baik dikeringkan

Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

6.5-7.56-7.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Dapat mentolerir berbagai iklim, Cerah

Lembab, Curah hujan, Hangat

fakta

Fakta tentang

Dikatakan bahwa pembentukan biji dalam buah kesemek menunjukkan apa jenis musim dingin akan datang (jenis salju).
Ada sekitar 2000 varietas buah ini.
Kesemek Amerika memiliki nama lain 'Possumwood'.

Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
Biji sukun dapat dimakan.