Blackcurrant

acorn squash,

Blackcurrant vs acorn squash,

Blackcurrant

acorn squash,

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati, Otot nyeri, Pengobatan penyakit Alzheimer

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, Asma, konjungtivitis, Eksim, gatal, polip hidung, ingusan, Ruam kulit, Pembengkakan

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Efek samping

Diare, Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine

Diare, muntah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

15,40 g10,40 g

1 79.18

👆🏻

Serat

Tidak tersedia1,50 g

0 10.4

👆🏻

Gula

Tidak tersedia0,00 g

0 63.35

👆🏻

protein

1,40 g0,80 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,08

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

12,00 mcg245,10 mcg

0 426

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,10 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,00 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,50 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,40 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,07 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

Tidak tersedia11,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

181,00 mg6,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

1,00 mgTidak tersedia

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 40.3

👆🏻

lycopene

Tidak tersediaTidak tersedia

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

Tidak tersediaTidak tersedia

0 834

👆🏻

kolin

Tidak tersediaTidak tersedia

0 14.2

👆🏻

Lemak

0,40 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

322,00 mg263,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

1,54 mg0,60 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

55,00 mg26,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

24,00 mg26,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,27 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

59,00 mg27,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,26 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,09 mg0,10 mg

0 2

👆🏻

selenium

Tidak tersedia0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

72,00 mg22,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

107,00 mg13,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

👆🏻

Kandungan air

81,96 g89,70 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,86 g0,80 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

63,00 kkal40,00 kkal

15 299

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia39,00 kkal

0 187

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

283,00 kkal56,00 kkal

32 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia40,00 kkal

17 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

108,00 kkal47,00 kkal

17 461

👆🏻

Kalori di Jam

183,00 kkal200,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

270,00 kkal200,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik

Musim

Musim panas

Musim dingin

varietas

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania dan Ben Alder

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

tanpa biji Ragam

Tidak

Warna

Hitam

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

Di dalam Warna

Abu-abu

Kuning

Bentuk

Bulat

Tekstur

Berair

Berserat

Rasa

kue tar

Agak manis

Asal

Asia, Eropah

Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui

tumbuh pada

pohon

Vines

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir, Baik dikeringkan

Baik dikeringkan

pH tanah

6-6.55.8-6.8

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Dingin, Lembab

Dingin, Cerah

fakta

Fakta tentang

Kehidupan tanaman kismis hitam adalah 20-30 tahun.
Minyak yang diekstrak dari biji kismis hitam digunakan dalam produksi produk perawatan kulit.
berry kismis hitam adalah sumber utama makanan bagi burung-burung.

Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.