×

Blewah
Blewah

Apel hijau
Apel hijau



ADD
Compare
X
Blewah
X
Apel hijau

Blewah vs Apel hijau Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
8,16 g13,81 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.2.1 Serat
0,90 g2,40 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
2.2.1 Gula
7,86 g10,00 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
2.3 protein
0,84 g0,30 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
2.3.2 Protein untuk carb Ratio
0,100,02
apel Nutrisi
0.02 0.52
2.5 vitamin
2.5.1 Vitamin A (Retinol)
169,00 mcg3,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
2.5.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,00 mg
apel Nutrisi
0 0.428
2.6.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,00 mg
apel Nutrisi
0 1.3
2.6.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,73 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
2.6.6 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,11 mg0,10 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
2.6.8 Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg0,00 mg
apel Nutrisi
0 0.4
2.6.10 Vitamin B9 (asam folat)
21,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
2.6.12 Vitamin C (asam askorbat)
36,70 mg4,60 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
2.6.14 Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg0,20 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
2.6.16 Vitamin K (Phyllochinone)
2,50 mcg2,20 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
2.6.18 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
2.6.21 lutein + zeaxanthin
26,00 mcg29,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
2.6.23 kolin
7,60 mg3,40 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
2.7 Lemak
0,19 g0,20 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
2.8 bahan galian
2.8.1 Kalium
267,00 mg107,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
2.9.1 Besi
0,21 mg0,10 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
2.9.2 Sodium
16,00 mg1,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
2.10.2 Kalsium
9,00 mg6,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
2.10.3 Magnesium
12,00 mg5,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
2.10.4 Seng
0,18 mg0,00 mg
apel Nutrisi
0 2.7
2.10.6 Fosfor
15,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
2.10.8 manggan
0,41 mg0,00 mg
apel Nutrisi
0 3.3
2.10.9 Tembaga
0,04 mg0,00 mg
apel Nutrisi
0 2
2.10.11 selenium
0,41 mcg0,00 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
2.11 Asam lemak
2.11.1 omega 3s
46,00 mg9,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
2.11.4 6s Omega
35,00 mg43,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
2.12 sterol
2.12.1 phytosterol
10,00 mg12,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
2.13 Kandungan air
90,15 g85,60 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
2.14 Abu
0,65 g0,20 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1