Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


blueberry dan Loquat


Loquat dan blueberry


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Penguatan tulang   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang   
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   
Diare, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan wajah, Mata berair   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
14,49 g   
29
12,14 g   
40

Serat
2,40 g   
24
1,70 g   
29

Gula
9,96 g   
21
Tidak tersedia   

protein
0,74 g   
39
0,40 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
76,00 mcg   
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,18 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
35
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
Tidak tersedia   

kolin
6,00 mg   
20
Tidak tersedia   

Lemak
0,33 g   
25
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Besi
0,28 mg   
37
0,28 mg   
37

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25

Magnesium
6,00 mg   
29
13,00 mg   
22

Seng
0,16 mg   
17
0,05 mg   
28

Fosfor
12,00 mg   
34
27,00 mg   
19

manggan
0,34 mg   
13
0,15 mg   
22

Tembaga
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
13,00 mg   
28

6s Omega
88,00 mg   
22
77,00 mg   
26

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
2,00 mg   
15

Kandungan air
84,21 g   
39
86,73 g   
29

Abu
0,24 g   
40
0,50 g   
26

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal   
19
47,00 kkal   
26

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
51,00 kkal   
14
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal   
13
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal   
9
67,00 kkal   
16

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
Tidak tersedia   

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
Tidak tersedia   

Kalori di Pie
245,00 kkal   
36
Tidak tersedia   

karakteristik

Mengetik
memetik   
buah pohon, Tropis   

Musim
Musim panas   
Musim dingin   

varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax   
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Awal Merah, Eulalia, Fire Ball, Golden Red, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor dan Wolfe   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Biru, Nila   
Jeruk, Kuning   

Di dalam Warna
Keabu-putih   
Jeruk   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
Berair   
Berair   

Rasa
Manis   
Manis, kue tar   

Asal
Amerika Utara   
Cina   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan   
Tanah liat, Lempung, Pasir, Baik dikeringkan   

pH tanah
4.5-5.5   
5.5-6.5   

Kondisi iklim
Dingin   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  
  • Loquats digunakan dalam pembuatan anggur prem.
  • daun kering dari loquat digunakan untuk membuat teh herbal.
  • Benih-benih loquat sedikit beracun dan gejala keracunan adalah mual, muntah dan sesak napas.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat   
Jepang   

Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia   
Brazil, Chili, Cina, Mesir, Israel, Italia, Maroko, Pakistan, Portugal, Spanyol, Turki   

Top Importir
Amerika Serikat   
Cina   

Top Eksportir
Chili   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus   
Eriobotrya japonica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Crataegus Bibas atau Mespilus japonica atau Photinia japonica   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
Ericales   
Rosales   

Keluarga
Ericaceae   
Rosaceae   

Marga
Vaccinium   
Eriobotrya   

Jenis
V. myrtillus   
E. japonica   

generik Grup
padang rumput   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah