Rumah
 Bandingkan Buah

Loquat vs Pomelo Nutrisi

Loquat
Pomelo
Pomelo vs Loquat Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
12,14 g  
40
9,62 g  
99+
Serat
1,70 g  
31
1,00 g  
38
Gula
12,10 g  
22
8,40 g  
39
protein
0,40 g  
99+
0,76 g  
38
Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,08  
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg  
10
138,00 mcg  
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,22 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,20 mg  
34
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
9,00 mcg  
26
Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg  
99+
61,00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,40 mg  
24
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,60 mcg  
36
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
-  
kolin
2,30 mg  
35
14,20 mg  
2
Lemak
0,20 g  
33
0,04 g  
99+
bahan galian
  
  
Kalium
266,00 mg  
24
216,00 mg  
34
Besi
0,28 mg  
37
0,11 mg  
99+
Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Kalsium
16,00 mg  
26
4,00 mg  
99+
Magnesium
13,00 mg  
22
6,00 mg  
29
Seng
0,05 mg  
28
0,08 mg  
25
Fosfor
27,00 mg  
19
17,00 mg  
28
manggan
0,15 mg  
26
0,02 mg  
99+
Tembaga
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+
selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
13,00 mg  
31
12,00 mg  
32
6s Omega
77,00 mg  
26
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
2,00 mg  
25
24,00 mg  
6
Kandungan air
86,73 g  
31
89,10 g  
16
Abu
0,50 g  
27
0,50 g  
27
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!