Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Pomelo vs Kismis merah Nutrisi


Kismis merah vs Pomelo Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
9,62 g   
99+
13,80 g   
34

Serat
1,00 g   
36
4,30 g   
13

Gula
Tidak tersedia   
7,37 g   
40

protein
0,76 g   
38
1,40 g   
16

Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
8,00 mcg   
27

Vitamin C (asam askorbat)
61,00 mg   
12
41,00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
11,00 mcg   
8

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
47,00 mcg   
22

kolin
Tidak tersedia   
7,60 mg   
13

Lemak
0,04 g   
99+
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
216,00 mg   
34
275,00 mg   
22

Besi
0,11 mg   
99+
1,00 mg   
13

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalsium
4,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Magnesium
6,00 mg   
29
13,00 mg   
22

Seng
0,08 mg   
25
0,23 mg   
12

Fosfor
17,00 mg   
28
44,00 mg   
7

manggan
0,02 mg   
99+
0,19 mg   
20

Tembaga
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
20

selenium
Tidak tersedia   
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
35,00 mg   
20

6s Omega
Tidak tersedia   
53,00 mg   
31

sterol
  
  

Kandungan air
89,10 g   
14
83,95 g   
99+

Abu
0,50 g   
26
0,66 g   
17

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah