Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs Rode bes Nutrition


Rode bes vs pomelo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,62 g   
99+
13,80 g   
34

Vezel
1,00 g   
36
4,30 g   
13

Suiker
Niet beschikbaar   
7,37 g   
40

Eiwit
0,76 g   
38
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg   
12
41,00 mg   
20

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
11,00 mcg   
8

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
47,00 mcg   
22

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
0,04 g   
99+
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg   
34
275,00 mg   
22

Ijzer
0,11 mg   
99+
1,00 mg   
13

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
4,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Magnesium
6,00 mg   
29
13,00 mg   
22

Zink
0,08 mg   
25
0,23 mg   
12

Fosfor
17,00 mg   
28
44,00 mg   
7

Mangaan
0,02 mg   
99+
0,19 mg   
20

Koper
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
20

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
35,00 mg   
20

Omega 6s
Niet beschikbaar   
53,00 mg   
31

sterolen
  
  

Water inhoud
89,10 g   
14
83,95 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,66 g   
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits